Какво помага срещу мехури по краката; инфо медицина
Едно проучване показва, че тиксо може да помогне за предотвратяване образуването на мехури по краката ви.
Ново проучване показва: превръзката с лента може да помогне срещу мехури
Тъй като температурите най-накрая отново се повишават, мнозина все повече се привличат навън: спортът на открито, бягането и туризмът са на дневен ред. Но дори и с добри обувки, мехурите по краката не винаги могат да бъдат избегнати. Тяхното развитие на пръстите на краката, ходилата или петите може да бъде благоприятно, особено при продължителна експозиция. В допълнение към причиняването на болка, мехурите могат да причинят инфекция, ако кожата е изтъркана и се разтрие по чорапите.
Блистерите, мехлемите и ходещите боси или поне други обувки осигуряват първото облекчение. Но би било по-добре да се избягва образуването на мехурчета. Предишни опити с пудри за крака, дезодоранти за крака или специални мазилки досега са постигали само умерен успех. Имате лесен и евтин вариант Учен от Станфордския университет тествани и представени. Лепилна лента, щадяща кожата, което обикновено се използва за фиксиране на превръзки, според изследователите трябва да предпазва от образуване на мехури.
Проучване със 128 участника и 250 километра бягане
В един експеримент екипът на Грант Липман тества 128 спортисти ефектът на лентата. Както Грант Липман докладва от дългогодишния си опит като лекар, лекуващ професионални спортисти, пациентите му се оплакват предимно от състоянието на краката си: мехурите болят и затрудняват ходенето. The Участниците в изследването са изминали общо 250 километра (155 мили) дълъг пустинен маратон “RacingThePlanet”, който води през различни пустини на света на няколко етапа. Преди състезанието директорите на изследването попитаха всеки спортист кои части на краката им са особено податливи на мехури. След това тези райони бяха изпратени до по един крак на всеки участник беше превързан с лепящата лента. Всеки друг крак е оставен без лечение, да действа като контрол по този начин. Кой от двата крака получи лентата беше произволно избран.
Резултат: самозалепващата лента показва своя ефект
Ръководителите на изследването придружават спортистите през всичките 250 км в продължение на 7 дни. Резултатите след състезанието: The Мехурите бяха значително намалени в залепените зони. 98 от общо 128 спортисти не са имали мехури по третираните крака. За разлика от това, мехури, образувани на нелекувани крака при 81 спортисти.
Предотвратявайте мехури лесно и евтино
Както отбелязва Грант Липман, това е нещо като Профилактика на пикочния мехур изключително евтина и лесна прилагане. Такива лентови превръзки могат да бъдат закупени във всяка аптека или аптека в Германия. Ефектът е още по-голям: Всеки, който може да тича, да се разхожда или да спортува безгрижно - независимо дали е професионален или развлекателен спортист - може да постигне повече и най-вече да се забавлява като го прави.