Какво помага на Никол Шерцингер да има толкова добре изработена фигура на 38 години
- Даниела Дейвид
- 30 септември 2016 г. 2 минути четене
Дори на 38-годишна възраст, Никол Шерцингер остава едно от най-гъвкавите и привлекателни присъствия в американския шоубизнес. Сигурно е, че зад подобен поглед стои много ежедневна работа, която звездата не крие от очите на феновете.
Феновете, които искат да бъдат в крак с новините от личния и професионалния живот на певицата, се абонират за нейния акаунт в Instagram, където изпълнителката до момента е успяла да събере над 2,7 милиона оценки.
Публикация, споделена от Никол Шерцингер (@nicolescherzy) на 1 април 2016 г. в 13:29 ч. PDT
Точно там Никол им показва колко усилия полага, за да остане във форма, независимо от контекста. В допълнение към натоварения график, Никол Шерцингер редовно стъпва на прага на балната зала, където работи с Дженифър Джонсън - известен треньор от Лос Анджелис, който има активно сътрудничество с много известни личности.
Публикация, споделена от JJDancer (@iamjjdancer) на 28 септември 2016 г. в 9:06 ч. PDT
А именно от "JJDancer" Никол се научи да извайва областта на бедрото и гърба си чрез танцови тренировки на twerk, които изпълнява в групи.
Публикация, споделена от Никол Шерцингер (@nicolescherzy) на 25 септември 2016 г. в 10:42 ч. PDT
Освен танци, Никол практикува и йога с квалифициран треньор.
Публикация, споделена от Никол Шерцингер (@nicolescherzy) на 4 септември 2016 г. в 18:13 ч. PDT
Публикация, споделена от Никол Шерцингер (@nicolescherzy) на 12 август 2016 г. в 22:44 ч. PDT
Публикация, споделена от Никол Шерцингер (@nicolescherzy) на 2 май 2016 г. в 5:25 ч. PDT
Що се отнася до храната, Никол използва ограничения и яде малки порции храна. Тя също се отказва коя е, фен е на храна без консерванти и кисело мляко.