Какво поддържа кожата еластична?

С увеличаване на възрастта кожата става по-отпускаща - струва си да започнете рано, за да поддържате еластичността на кожата.

Факторите на околната среда като UV лъчение, нездравословна диета, тютюнопушене, алкохол, малко сън и твърде малко упражнения могат да насърчат преждевременно разграждане на кожните влакна. Резултатът: бледа кожа, чиято еластичност намалява. Колкото по-еластична е нашата черупка, толкова по-малко видими са бръчките.

Но какво може да се направи, за да се забави този процес и кожата на лицето да остане вечно млада и пълна? Еластичността на нашата кожа се определя от колагеновите влакна - те гарантират, че дейности като смях или намръщени вещи не оставят никакви трайни бръчки, а по-скоро движенията да „отскочат“ - ако тези колагенови влакна загубят напрежението си, нашата еластичност намалява. Този процес започва в средата на двадесетте години, защото тогава тялото вече произвежда по-малко еластични влакна.

Имаме най-добрите съвети с един поглед за поддържане на еластичността на кожата:

---