Какво означава да можеш да навигираш
Преди няколко години обичах да бера плодове и гъби в гората, но нямах представа каква е ориентацията. Веднъж това невежество почти ми коства живота (загубих се за няколко часа). Спаси ме друг гъбарджия, който по чудо се оказа наблизо. Оттогава много се интересувам от тази тема.
Каква е способността за навигация
Ориентацията е способността на човек да се ориентира спрямо основните точки на околните обекти. Карти, компаси, навигационни устройства и много други помагат на пътника в ориентацията. Препоръчително е да можете да навигирате с помощта на обекти, които не могат да се изключат в най-неподходящия момент (карта, компас).
- ако наблизо има река, след това тръгнете надолу по течението (тя винаги ще води до селище);
- кората на дърветата обикновено е по-тъмна от северната страна на дървото;
- прелетните птици летят на север през пролетта и на юг през есента.
Запомнете веднъж завинаги, че ако изведнъж се изгубите в гората, решението да продължите през нощта ще бъде много лоша идея. Това ще ви направи още по-изгубени или дори ще се натъкнете на опасни животни.
Как да се справим с паниката
Отвън изглежда, че паниката е лесно преодолима. Просто трябва да погледнете трезво ситуацията и тя ще отмине сама. Но това не е така. Обикновеният страх (с който всеки от нас се е сблъсквал) изобщо не се чувства като истинска паника. Ако човек просто се страхува от нещо, тогава той може да остане относително спокоен. В паника всички мисли изчезват някъде и искате да бягате, където и да погледнете, в такова състояние дори само крещи не е възможно за всички.
Това състояние е опасно, тъй като можете да се загубите още повече. Необходим е много самоконтрол, за да се преодолее паниката. Преди всичко, опитайте се да дишате бавно и премерено, приклекнете и стиснете главата си в ръцете си. И ми помогна например да задържа дъха си за няколко секунди и да затворя очи.
Спомням си как в училищните уроци учителите старателно забиваха в главите ни начините за ориентиране. Мисля, че и всичките ми 32 съученици ще могат да им го кажат без колебание дори посред нощ. За щастие лично за мен това знание все още не е полезно.
