Какво наистина си струват детокс соковете
Вижте също:
Jaeger-LeCoultre: The Sound Maker
Към днешна дата никой не е правил реални изследвания за ползите от някои коктейли или специални диети за прочистване на организма. Проведени са проучвания, за да се потвърди ефективността на някои продукти, като кориандър, нори и други вещества, за които се твърди, че пречистват тялото от соли на тежки метали и други вредни вещества.

И все пак, въпреки че се рекламират като добри за вас, смутитата и соковете няма да унищожат токсините в тялото ви. Антителата, които съдържа, трябва да се грижат за него. Има обаче някои добре насочени алтернативи благодарение на плодовете и зелените зеленчуци, горските плодове: