Какво наистина могат да направят глобулите на арника ЯДЕТЕ ПО-УМНО
Кой не я познава? Малките бели глобули, които би трябвало да помагат срещу много заболявания? В хомеопатията те се използват при болка, подуване или възпаление. Твърди се, че по-специално глобулите на арниката имат много положителни ефекти. Но какво казва науката за това? EAT SMARTER дава общ преглед.
Той е звездата сред хомеопатичните лекарства, естественото универсално оръжие срещу различни заболявания - дори Йохан Волфганг фон Гьоте се доверява на ефектите на арниката. Особено днес са малките бели Пелети от арника (наричани още глобули), по-популярни от всякога. Активната му съставка идва от природата и следователно не е толкова агресивна, колкото повечето лекарства от лабораторията.
От какво точно са направени топките от арника?
Растението арника принадлежи към семейство слънчоглед, точно като глухарче, невен, лайка или слънчоглед. Активните съставки на лечебното растение от 2001 г. са етерични масла, флавоноиди (вторични растителни вещества като цветни пигменти) и сесквитерпенови лактони - те се получават от цветята на арниката.
Ето как растението се превръща в лекарство: от тръстикова захар се образуват малки топчета, към които се добавят активните съставки на арниката, много разредени.
Какво могат да направят мънистата от арника?
Активните съставки на арниката са антибактериални, инхибират възпалението, облекчават болката и имат дезинфектант. Ето защо топките от арника могат да помогнат при отоци, натъртвания и спортни наранявания, но също така и при възпаления и ухапвания от насекоми.
Арника в други форми
Arnica се предлага не само като глобули, но и в други форми, като чай, мехлем или тинктура. Използвайте го само външно, дори не трябва да пиете чай от арника. Внимание: Ако втриете мазила от арника или тинктури в кожата, могат да се появят алергични реакции като зачервяване, сърбеж или обриви.
Важно: Никога не използвайте продукти от арника върху отворени рани. В противен случай може да възникне екзема и образуване на мехури.
Мога ли да направя сам арника?
Активните съставки могат - ако ги използвате неправилно - да бъдат токсични. Затова никога не трябва да се опитвате да правите арника сами, нито като чай, запарка или тинктура.
Глобули от арника в науката
Науката не е съгласна: има изследователи, които казват, че глобулите на арника действат най-много като плацебо. Други изследователи се противопоставят на това: бразилски учени са открили, че арниката може да предпази от оксидативен стрес. В това проучване американските изследователи успяха да покажат, че арниката помага и при натъртвания. (бор)