Какво можете да лекувате с цикория
Перфектният заместител на кафето, цикорията има много други предимства: бори се със запека, защитава черния дроб, препоръчва се в случай на акне и може да бъде полезна при диети.
Известна сред хората и под имената на floricica, ендивия или ендивия, цикорията (Cichorium intybus) е многогодишно растение със сини цветя. Цъфти през юли, август и септември. В естествената медицина цикорията използва цялото растение, включително корена.
Листата се използват за приготвяне на запарки, затова е важно да ги събирате, когато растението цъфти. Цветята и корените могат да се берат по всяко време на годината, ако се използват пресни в определени лекове, или през септември, ако се използват сухи. Корените се пекат и смилат, правейки заместител на кафе от тях.
Цикорията съдържа много важни активни вещества, като летливо масло, но също така и редица горчиви съединения, холин, инулин и танин. Освен това коренът от цикория и надземната част съдържат фосфор. Смята се за добър общ тоник, важен принос за здравето, като фосфор. Съдържащият се в цикорията инулин помага за развитието на „добри“ бактерии, необходими за оптималното функциониране на червата.
Отварата от цикория подпомага дейността на черния дроб и бъбреците, регулира храносмилането, е добро слабително и диуретично средство и прочиства организма от токсини и пречиства кръвта. За лечебни цели цикорията се препоръчва като допълнение при хроничен хепатит, дискинезия на жлъчката, хроничен запек, в случай на акне и циреи, анемия, бавно храносмилане, камъни в бъбреците и пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища. Билкарите подчертават значението на използването на билкови лекарства и казват това
Съюзник в случай на запек
Ако искате да регулирате транзита си и да се отървете от дискомфорта, свързан с бавно храносмилане, опитайте инфузията или отварата (10 минути) от цикория. Приготвя се от чаена лъжичка нарязани корени, в чаша вряща вода. Пийте по 2-3 чаши на ден, докато се отървете от запек.
Полезно при колани за отслабване
Цикорията също се препоръчва при лечение на затлъстяване, тъй като намалява апетита. Същата отвара, препоръчана при запек, се пие, ако човекът иска да отслабне: чаша през деня. Има по-дълго лечение, което може да продължи дори месец, но най-добре би било да потърсите съвет от фитотерапевт.
Лек за жлъчни проблеми
Както надземните части на растението, така и неговият корен се препоръчват за хора с дискинезия на жлъчката. Цикорията има холеретични свойства, т.е. стимулира жлъчната секреция на черния дроб, както и жлъчегонни свойства, които благоприятстват евакуацията на жлъчката в дванадесетопръстника. Полезна е запарката, която се приготвя от 1-2 чаени лъжички от растението (както надземните части, цветя и листа, така и корените), в чаша вряща вода. Пийте по 2 чаши на ден.
Лекувайтесложно акне
Тези, които изпитват акне, ще получат добри резултати, ако използват лекарства за корен от цикория за външна употреба. От цикория, в случай на акне, могат да се използват както корените, така и надземните части. Правят се местни измивания и се прилагат лапи върху проблемните зони, като се приготвя инфузия от 40 г растение в 1 литър вряща и прецедена вода.
Полезен при чернодробни и бъбречни заболявания
Растението защитава черния дроб, според проучване от 2015 г. коренът има способността да го предпазва от действието на свободните радикали и токсичността, подобрявайки функционирането на този орган. В случай на мързеливо храносмилане и за борба с метеоризма се препоръчва отвара. Сложете 15-30 г смес от корен, листа и цветя да заврят в литър вода. Варете на всеки 5 минути. Прецедете и пийте по 1 чаша преди обяд и преди вечеря.
. Вид, близък до цикорията, която расте в дивата природа, е градинската цикория (Cichorium endivia), от която се консумират месестите листа? Ендивиите всъщност са пъпки и листа, които идват от градинската цикория, но тя няма терапевтичните качества на дивия си роднина.
Благодарение на горчивите вещества, инулин и холин, корените на цикория имат свойства, които улесняват храносмилането и насърчават евакуацията на жлъчката.