Какво може да се случи, ако разклатите бебето си да заспи? Предупреждение на психолог
Въпреки че люлеенето и прегръщането изглежда на много майки естествен начин да успокоят умореното, раздразнено бебе и да го приспят, Лин Мъри, учител по биология в развитието, казва, че майките, които започват да правят това, трябва да бъдат подготвени да продължават да го правят месеци наред.
Бебетата помнят обстоятелствата, при които заспиват и искат нещата да се повтарят точно, всеки път.
По този начин, майка, която е разтърсила бебето си няколко пъти, за да заспи, ще го подтикне винаги да се люлее преди лягане, а майките, които оставят децата си да спят, докато кърмят, може да имат много нощи. безсънни.
Проф. Мъри, който има повече от 40 години изследвания за развитието на децата, съветва родителите да обърнат внимание на това, което децата им правят, когато заспиват, и да бъдат вдъхновени от това поведение, за да им помогнат. бебета да заспи.
По този начин, ако бебето се успокои, като смуче пръстите си преди лягане, родителите могат да му помогнат, като го увият в парче плат, с ръце близо до устата. Ако се събуди случайно, бебето може лесно да прибегне до смучене на пръсти и може да заспи отново.
Установяването на такива навици преди лягане може да помогне на родителите да избягват безсънни нощи в продължение на месеци.
Точният момент за определянето им е, когато децата са на няколко седмици и вече не заспиват веднага след хранене.
Като се има предвид колко важен е сънят за хармоничното развитие на децата, както и за здравето на родителите, важно е тези схеми да се прилагат на практика преди появата на продължителни проблеми със съня; в противен случай, ако бебетата вече са изградили навици преди лягане, които не са подходящи за родителите им, ученето им е много по-трудно и стресиращо.