Какво може да се направи, за да се намали отокът в края на бременността (подути глезени)

Получих диетична компилация от Serry. Има изрично диета с ниско съдържание на сол, мога само да я препоръчам. Тя е много диатетика, търсете я смело.!

отокът

Най-добре беше за мен два последователни дни: плодови дни.В същото време си почивайте, разклащайте краката ми, компресирайте ги със студена вода при висока температура...

В други дни диета без сол и подправки.

Нищо, но нищо не помогна. И направихме всичко.

За щастие не се занимавах с отравяне на бременността, но двата ми глезена изглеждаха като рисунка на Zsuzsa Füzesi!

Беше добре няколко седмици след раждането.

За това може да помогне лимфният дренаж, вид масаж, който традиционно не се извършва (чрез месене, потупване, натиск) от физиотерапевтите.

С тази щадяща процедура веществата, образувани по време на подуване - отпадъчни продукти, протеини, вируси, бактерии - се прехвърлят от съединителната тъкан във функциониращата лимфа и лимфният поток се съживява.

По този начин продължава да тече нова, богата на хранителни вещества лимфа. И когато пътят е чист, отокът бързо се абсорбира.