Какво може да бъде стомахът; g; s kiv; lt; причини Gaviscon HU

Киселините са често срещан проблем, много хора страдат от него. Повишеното производство на киселина и неправилното функциониране на сфинктера, който блокира хранопровода от стомаха, може да доведе до неговото развитие.Стомашната киселина дразни стомаха и лигавицата на хранопровода, когато попадне в хранопровода, причинявайки болка, която продължава няколко минути или дори часове, а в по-тежки случаи води до възпаление.

бъде

Симптоми

Причини

  • Консумацията на някои храни може да бъде свързана с развитието на рефлукс. Например плодовете (цитрусови плодове, портокали, мандарини), шоколад, мазни или пикантни храни увеличават производството на стомашна киселина.
  • Нередовното или твърде бързо хранене също може да повлияе неблагоприятно на производството на стомашна киселина.
  • Не лягайте след хранене, защото в хоризонтално положение стомашната киселина може да изтече по-лесно обратно в хранопровода. След вечеря изчакайте около три часа преди лягане.
  • Избягвайте да консумирате мазни и пикантни, пикантни храни и кисели плодове (например цитрусови плодове), тъй като те увеличават производството на киселина.
  • Избягвайте шоколада и ментата, тъй като те могат да отслабят стомашния сфинктер, улеснявайки връщането на киселината от стомаха в хранопровода.
  • Наблюдавайте кои храни, които ядете, причиняват неприятни оплаквания и след това ги елиминирайте от диетата си.