Какво казват диетолозите за лечението с детоксикация

Детоксикацията не е нито диета, нито начин на живот. И това не нормализира кръвните тестове! Лекарите бият алармата.

какво

Това ги плаши лекотата, с която хората приемат детоксикиращи колани като лек в случай на някои заболявания.

Само плодове, само зеленчуци, само чайове за известно време. Има още месец и идва пролетта. И, подобно на кокичета, се появяват детокс диети. Но ако този процес съществуваше само на етапи, никое същество нямаше да оцелее. Детоксикацията се случва постоянно в тялото. Цитохром Р 450 в черния дроб е отговорно за растението.

Д-р Михаела Билич, диетолог: „По-важно е главата за детоксикацията да няма няколко дни плодове и зеленчуци или да не пиете повече чайове. Важно е да се даде възможност на тялото да яде възможно най-малко, тъй като енергията, изразходвана за метаболизма на храната, е много висока и я подкрепяме, ако му даваме по-малко за ядене. "

Това е в ущърб на плодови, зеленчукови или комбинирани сокове.

Прочетете също

Д-р Михаела Билич, диетолог: „Ритъмът на хранене, ако искаме да пощадим храносмилателната си система и да увеличим единството си, е 2 хранения на ден. А между тях само течности. Но когато казвам течности, нямам предвид плодови сокове, защото обраства черния дроб. Плодовата фруктоза се метаболизира само от черния дроб и може да доведе до мастни чернодробни проблеми и висок холестерол. "

Правилна рутинна детоксикация може да се направи с три хранения на ден.

Доц. Д-р Йон Даниел, ръководител на хирургия: "Препоръките на диетолозите е да ставате от масата с леко чувство на глад, а не да достигате това ниво на пълно засищане и това всеки път."

Наред с черния дроб, бъбреците, кожата и белите дробове участват в детоксикацията. И тези органи функционират постоянно, а не при лечение.

Вземете за пример бъбреците и продукта от тяхното отделяне - урината. Веднъж образуван в бъбреците, той поема по пътя на уретерите и се събира в пикочния мехур. Малки количества стигат до там за 10-15 секунди. Елиминирането му не е нищо повече от завършване на цикъл на детоксикация.