Какво казва езикът за вашето здраве
Вкусовите рецептори на езика са рецептори за вкус, но езикът може да ви даде важна информация за състоянието на цялото тяло.
Устата и особено езикът ви са истински прозорец към здравето на вашето тяло, обяснява д-р Дейвид Оперман, специалист по УНГ от медицинския център на Свети Лука в Денвър, Колорадо. Езикът е един от най-старите и лесни начини да поемете пулса на здравето си.
Той пъхва език в огледалото и поглежда. Ето 6 неща, които езикът ви може да ви каже за вашето здраве!
Ти си тийнейджър и хормоните ти са полудели
Възможно е да получите афти, възпаление на устата или язви в устната кухина на всяка възраст, но тийнейджърите преминават през такива състояния най-често. Обикновено афтите се появяват няколко пъти годишно на възраст между 10-20 години, особено при хора, склонни към тях. Няма ясно обяснение за причините за тези малки, бели язви. Сред най-честите причини са стресът, киселинните храни или хормоналните промени. Афтите се лекуват сами за 6-10 дни. Ето как можете да ускорите лечебния процес:
- Избягвайте пикантни, дразнещи храни
- Измийте зъбите си, за да предотвратите навлизането на бактерии в раната
- Използвайте флуоридна вода за уста за облекчаване или облекчаване на болката
Менопаузата може да трансформира тялото ви по неочаквани начини. В допълнение към горещите вълни и нощното изпотяване, някои жени могат да развият заболяване на езика, известно като глосит. Ниските нива на естроген по време на менопаузата могат да променят нервните окончания във вкусовите рецептори и да затруднят организма да произвежда слюнка. Тези промени могат да доведат до усещане за парене на езика и храната започва да има горчив или метален вкус.
Този проблем обикновено се контролира от хормонална терапия. В някои случаи може да е временно и може да изчезне, след като коригирате хормоналното си лечение.
Може да показва сезонна алергия
Едно от най-използваните лечения за сезонна алергия са стероидните назални спрейове. Ако не се използва правилно, съществува риск от инфекция на езика, причинена от гъбички Candida. Инфекцията, наречена кандидоза на устата, се появява като бели петна по лигавицата на устата и езика. Тъканта около тези белезникави отлагания е червена и болезнена. Ако се разтрие (например, докато миете зъбите), може да кърви. Обикновено всеки има тази гъбичка на езика си, но редица фактори увеличават риска от кандидоза на устната кухина:
- Слаба имунна система
- Пациенти с диабет
- Хора, които носят протези
- Злоупотреба с антибиотици или стероидни лекарства
Много е важно да използвате вода за уста след използване на стероиден инхалатор.
Вярвате или не, езикът ви може да има черно обезцветяване. По този начин черният език се появява, когато вкусовите пъпки се удължат и придобият тъмен оттенък. Не е болезнено явление, но обикновено езикът от този цвят е вискозен, натоварен. Черният език е признак на прекомерно натрупване на бактерии в устната кухина. Това е резултат от прекомерното пушене, но също и от лошата хигиена на устната кухина. Също така, черната повърхност на езика показва недостатъчна консумация на фибри, плодове или зеленчуци. Много е важно да отидете на лекар, тъй като това състояние може да има няколко причини - лоша устна хигиена, пушене или злоупотреба с антибиотици.
Диета с ниско съдържание на витамин В12 може да допринесе за яркочервен цвят. Червеното също така показва хранителен дефицит, анемия или недостиг на фолиева киселина, витамини В12 или В13. В този случай се препоръчват кръвни тестове за ясно идентифициране на дефицита. Признаци на анемия:
Витамин В12 се съдържа главно в продукти от животински произход като говеждо, мляко и сирене. Тъй като плодовете и зеленчуците не съдържат този витамин, вегетарианците са склонни към дефицит на В12. В този случай се препоръчва да се ядат храни, обогатени с витамин В12 като пълнозърнести храни, тофу или соево мляко.
Важна е и формата на езика. Нормалният език не е много дебел, нито твърде тънък, той е гладък и няма пукнатини. Добре известен факт - пушенето е свързано с повишен риск от рак на устната кухина, заедно с други заболявания като рак на белите дробове и сърдечни заболявания. Въпреки че изследванията тепърва започват, има експерти, които свързват електронните цигари с висок риск от рак на устната кухина. Ако пушите и имате езикова рана, която не зараства за две седмици, трябва да отидете на лекар.
Най-важният аспект при откриването на рак на устната кухина е разпознаването на симптомите в ранните етапи. Ето защо е важно всяка промяна в нивото на оро-лицето да бъде съобщена на лекаря възможно най-скоро. Първият признак, който трябва да предизвика подозрение за заболяването, е преувеличеното увеличение на лимфните възли. Често този симптом на заболяването е придружен от затруднено преглъщане.
Най-честите симптоми при рак на устната кухина са: интензивни, гладки червени петна, бели или смесени бели и червени петна, кървене в устната кухина, затруднено или болка при преглъщане, наличие на лезия или възпаление, разположени на устната или в устата, която не лекува, зъбобол и т.н.