Какво кара децата да дебелеят

Липса на упражнения, лоша диета

какво

Няколко проучвания са насочени към нарастващия проблем с младежкото затлъстяване. За съжаление, това е толкова типично, че докато преди това все повече и повече деца са били с наднормено тегло в началното училище, след това в детската градина и сега сред децата под 3-годишна възраст, д-р. Мариан Полгар е педиатър, гастроентеролог и главен лекар в Центъра за алергии в Буда. Очевидно днешните деца също прекарват все по-малко време на открито и повече в стаята, пред телевизора, компютъра и таблета, но освен заседналия начин на живот, лошо развитите хранителни навици също са решаващ фактор.

Рано свикваме със сладкото

Четирима от десет родители дават на детето си редовно сладка храна или напитки преди 1-годишна възраст, а почти всички деца над 1-годишна възраст получават ежедневно захарни бонбони, според програмата "Първите 1000 дни". За съжаление не се пропускат и последствията. Преди 10-20 години автоимунният диабет тип 1 е по-често при децата, но днес в някои области половината от всички деца с диабет са диагностицирани с диабет тип 2, известен преди като възрастен или по-възрастен. Следователно последиците от диетата с високо съдържание на захар са добре видими и изследванията, публикувани в списанието JAMA Pediatrics, също посочват, че развиването на добри хранителни навици е също толкова важно.