Какво ядете и колко спортувате, за да изглеждате като Dwayne Johnson (The Rock) Mobile

Ясно е, че физика като тази на актьора Дуейн Джонсън, бивш борец, изисква различен начин на живот, с всичко, което включва: диета, спорт и др.

какво

Какво има предвид, каза той в скорошно интервю. Актьорът, който може да бъде видян и в "Бързи и яростни", заяви, че яде седем пъти на ден и че започва деня си в четири сутринта, със спорт, съобщава ContactMusic.

Според него кодът е основната храна в диетата, актьорът го консумира на няколко хранения. Като цяло той изяжда килограм треска на ден.

"Скалата" започва деня си с кардио упражнения, от 4 до 5 сутринта, след което закусва, състояща се от треска, яйца и овесени трици.

След това спортувайте отново за час и половина. Останалите ястия съдържат риба, ориз, зеленчуци, но също и част от 220 грама пържола, до печен картоф и спанак. Това е предпоследното хранене за деня.