Какво яде Кели Слейтър в списание Beachbrother
Кели Слейтър ще отпразнува своя На 45 години през февруари и е доста забележително да продължите да се състезавате на турнето на тази възраст. И така, какво е неговото тайна ? Отвъд нейното невероятно талант, от неговите пауза в средата на кариерата и подновяването на неговата оборудване, един от най-важните моменти в дълголетието на краля е неговият начин на живот, особено по отношение на храна.
1. Фокусирайте се върху истинската храна
В днешно време всички супермаркети имат отдел с биологични продукти, които запазват природни ресурси, на биоразнообразие и благосъстояние на животните, докато блокира генетично модифицирани съставки. Тъй като той осъзна всички тези аспекти, Кели Слейтър казва, че участва по-добро здраве и по-силен че когато влезе в обиколката, преди двадесет години.
2. Когато животът ви даде лимони, вземете сокоизстисквачка
Независимо дали сте професионален сърфист или не, важно е да се намери балансът да се храните правилно между моментите на работа и сърф. Кели Слейтър е с прякор Snack Boy от някои сърфисти, защото той винаги има торба с храна за да презареди батериите си, когато почувства нужда. Така че не пестете Сок и зеленчуци, или веган закуски когато се чувствате раздразнително.