Какво яде бебето на 7 месеца Ето храните и текстурите, препоръчани за тази възраст
Какво яде бебето на 7 месеца? Ето храните и текстурите, препоръчани за тази възраст
Вашето 7-месечно бебе се появява добре? Понякога се съмнявате каква храна бихте могли да му дадете? Все още е гладен дори след хранене?
Бебетата на 7 месеца се нуждаят от твърда храна, за да запълнят стомаха си. Тогава детето започва да развива собствената си личност. Това е и преходна възраст, в която те имат известна подвижност и следователно здравословното хранене е много важно на този етап. Ето какво може да яде 7-месечно бебе и предложения за вкусни рецепти.
Голяма част от рутината на детето се променя, когато то навърши 7 месеца. Точният момент да започнете да разнообразявате е, когато протегнете ръката си след хранене и седнете на дупето си без опора и не, не е необходимо да имате зъби за ядене.
Аромати и текстури
Това е, когато детето ви научи за различни текстури и вкусове. Въвеждането на широка гама от храни и аромати до 1-годишна възраст му помага да формира добър хранителен навик. Забелязано е, че бебетата, които не са били запознати с различни видове храни, стават възбудени или раздразнени, когато пораснат.
Малки порции
Бебето на седем месеца има малък стомах и не може да яде много. Ето защо се препоръчва да предлагате само една или две супени лъжици храна. Изчакайте 4 дни, преди да въведете следващия нов хранителен продукт, за да можете да проверите дали той развива някакъв вид алергична реакция. Докато въвеждате нови храни, трябва да се върнете към предишните храни, които сте им дали. Това помага на детето да развие вкус към храната.
Храна за 7-месечни бебета
Домашната храна е най-подходяща за 7-месечни бебета (и между другото за всички нас). Днес пазарът е пълен с широка гама от бебешки храни. Доста лесно е да отворите буркан и да го нахраните. Няма обаче нищо по-добро и здравословно от домашно приготвената храна. Опакованите храни могат да съдържат консерванти, добавки, пестициди и др.
Когато приготвяте храна за детето си, вие със сигурност знаете коя съставка използвате. Можете да използвате най-пресните продукти и можете да добавяте различни съставки в зависимост от предпочитанията на детето. По този начин въвеждате естествения вкус на храната, като по този начин си осигурявате по-добър и здравословен хранителен навик.
Предложения за детски ястия
Приготвянето на храна за 7-месечно бебе не е толкова трудно. Доста е лесно да приготвите някои зеленчуци и плодове. Просто се уверете, че са добре измити и почистени. Можете да ги приготвите в по-големи количества и да ги замразите за по-нататъшна употреба.
Топ 10 идеи за папая за 7-месечни бебета
1. Плодово пюре
Голяма част от плодовете могат да се пюрират, без да се готвят, като: банани, манго, праскови, сливи и др. Плодовете са най-добрите!
2. Варено зеленчуково пюре
Варени зеленчуци като моркови, грах, картофи, сладки картофи и др. те могат да бъдат добре измити и почистени, след това сварени. Те съдържат витамин С, много необходим за развитието на имунитет при децата.
3. Ябълков сос
Ябълките са добър източник на фибри и витамини. Можете да ги сварите или изпечете.
4. Ябълки и тиква
Смесете в пюре 1 супена лъжица варена тиква и 1 супена лъжица варена ябълка. Можете да добавите малко вода за по-мека текстура. Ако искате, можете да добавите и варен ориз.
5. Ориз
Оризът може да се готви и сервира по много начини, от десерт до обилно хранене. Можете да добавите варена леща, кисело мляко, плодове, зеленчуци или подправки.
6. Яйчен жълтък с варен грах или лимон
Напълно безопасно е да се въведе варен яйчен жълтък на тази възраст. Можете да дадете жълтъка с пюре от грах. Щипка кимион на прах също добавя вкус. Жълтъкът помага за развитието на мозъка на детето.
7. Оваз
Можете да приготвите овесените ядки като каша и можете да ги комбинирате с банан, ябълка, ягода или канела. Той е добър източник на желязо.
8. Пиле и сладки картофи
След като бебето ви яде разнообразни плодове и зеленчуци, можете да въведете месо, а пилето е добър източник на протеини и желязо. Можете да комбинирате пилешко със сладки картофи и да направите фино пюре.
9. Червено зеле с ябълка
Направете пюре от червено зеле (варено), ябълка и стафиди. Можете да добавите малко мляко за по-мека текстура. Това е добра комбинация от витамин С и фибри.
10. Плодово сирене
Смесете 3 супени лъжици извара в блендер, за да стане възможно най-фина, след това добавете плодове.
Можете да правите всякакви комбинации, след като сте сигурни, че бебето ви не е алергично към някаква храна. Ако ви е вкусен, тогава има големи шансове и детето да го хареса.
Рецепти за 7-месечни бебета: вторият месец на диверсификация
Успешно завършихте първия месец от разнообразяването на бебето. Честито! Сега имате представа как вървят нещата и че не е толкова трудно. Или е така. Във всеки случай решението е да вдигнете глава и да продължите напред, дори ако бебето все още не е твърд фен на храната. Всички минаваме през това, повярвайте ми! Правилото за 3 дни за всяка нововъведена храна все още се спазва. А сега, да видим някои рецепти за втория месец на разнообразяване, месец 7: рецепти ТУК
Разнообразяване на диетата на бебето - пълно ръководство
Разнообразяването на диетата на бебето се препоръчва от педиатрите на възраст около 7 месеца. Тогава ще знаете как да дъвчете и поглъщате по-последователни храни и да свиквате с нови вкусове - вижте пълното ръководство тук.
Алергии към бебета
Как да разбера дали бебето ми има алергия или просто настинка?
Може да е трудно да се направи разлика между настинка и алергии при бебета, но все пак има някои признаци на диференциация. Ако изглежда, че бебето ви е настинка почти през цялото време, тогава има вероятност то наистина да има назална алергия (известна още като алергичен ринит). Обикновено настинките преминават между една седмица и 10 дни, прочетете повече тук.
Рецепти за следващите месеци на диверсификация:
Диверсификацията на бебето е гореща тема за информация и въпроси за майките. След като дойде моментът да предлагаме други храни освен кърмата или адаптираното мляко - искаме да знаем кога е идеалното време за първите храни, как ги предлагаме, как да ги приготвим за стомаха на бебето и как можем да ги комбинираме. Добре е, скъпи бебе майко и татко - точно е времето телефонът ви да не пропусне приложението, специално създадено за този период: Разнообразяване на диетата на бебето. (автор на Desprecopii)
Функционалности на приложението: ръководство за диверсификация, ръководство за самодиверсификация на бебето, списък на храните и кога са въведени, схема за диверсификация (таблица), рецепти по възраст със специални и уникални видеоклипове, дневни и седмични менюта, новини, свързани с храненето на бебе.
Вие сте майка, която се нуждае от съвет?
► В допълнение - в специалния раздел: Разнообразяване на бебешка храна ще намерите много съвети и рецепти за бебета.