Какво е Zumba Zumba в Mönchengladbach

ZUMBA FITNESS® - ПРЕМЕСТВАНЕ НА СВЕТА КЪМ НОВ БИЙТ.

Готови ли сте да купонясвате във форма? Точно за това е предназначена програмата Zumba ®. Това е вълнуващо, ефективно, лесно за следване, вдъхновено от латиноамериканците, Dance-Fitness Party ™ с изгаряне на калории, което движи милиони хора към радост и здраве.

ИСТОРИЯТА ЗА ZUMBA®

Zumba Fitness ® е единствената латино музикална танцова фитнес програма, която съчетава гореща международна музика от победителите на Грами с инфекциозни ходове от програмите за фитнес парти. Този микс е пристрастяващ!

От създаването си през 2001 г. програмата Zumba се превърна в най-голямата и най-успешната танцова фитнес програма в света. Над 12 милиона души от всички фитнес нива, размери и възрасти посещават седмични класове по зумба на над 110 000 места в повече от 125 държави. Понякога добрите идеи възникват от злополуки.

Бето, който тогава беше фитнес треньор в родния си град Кали, Колумбия, взе неочакван обрат в съдбовен ден в средата на 90-те години, когато трябваше да проведе аеробика и забрави обичайната си музика за аеробика. Той импровизира, като събира микс от музика от лентите в раницата си (салса и меренге - музиката, с която е израснал). Спонтанно той изобретил нов вид танцов фитнес, в който човек се ръководи от музиката. Енергия изпълваше стаята; хората продължаваха да се усмихват. Курсът му беше развълнуван! Този революционен ден отбеляза раждането на нова фитнес концепция - Zumba ® Fitness Party.

Днес милиони фенове на Zumba посещават класове по Zumba във фитнес зали по целия свят. И програмата еволюира от скромното си начало до световно движение до начин на живот, подкрепящ стремежа ни за фитнес за всички: без стрес, без да се налага да правим жертви - просто да се забавляваме на партито.

Независимо дали става въпрос за животоспасяващо лекарство за вас или просто искате да поддържате форма, Zumba може да даде на живота ви нова посока. Точно това ни се случи. И сега с нетърпение очакваме да ви запознаем с програмата Zumba.

КЛАСОВЕ ZUMBA®

Програмата Zumba ® предлага шест различни класа Zumba, пет от които съм упълномощен да преподавам като официален инструктор по Zumba.

mönchengladbach

Zumba ® - Когато присъстващите видят клас по зумба, те нямат търпение да го изпробват сами. В курсовете по Zumba можете да очаквате екзотични звуци на мощни латино ритми и международни ритми. Преди участниците да го забележат, те се готвят и печелят енергия! Никой фитнес клас не може да се сравни с фитнес партито Zumba. Първите стъпки са лесни, обучението е ефективно и забавно. Сред редовните участници често се развива сплотена общност.