Какво е това веганско веганско авокадо
„Нищо няма да има толкова положително въздействие върху човешкото здраве и оцеляване на Земята, колкото напредъкът към вегетарианска диета.“ - Алберт Айнщайн
Най-вероятно вие, като мен и повечето мои спътници вегани, сте възпитани да бъдете всеядни. Остарелите навици, полуистини и вярвания засенчиха въпросите, които имаме относно съзнателното хранене. Подобно на много други промени в историята, които са засегнали голяма част от човечеството, този процес бавно, но сигурно върви напред в света. Трудно е да приемем, че е необходимо, тъй като това е възможно само чрез поставяне под съмнение на предишните ни навици и разпознаване на възможни грешки. За щастие човечеството многократно е доказало, че все още може да постигне напредък, благодарение на което вече не живеем в пещери, жените имат право на глас и робството не се приема.
Тъй като развитието на критичното мислене не е част от унгарската образователна система, наистина е трудно да се преосмисли ситуацията, но аз ви моля да бъдете отворени към идеята за растителна диета и вегански начин на живот. Няма да съжалявате, има живот извън навиците и дори има смисъл. ?
Значението на веганството:
Следвайки насилствен начин на живот, който заема позиция срещу експлоатацията на животни от всякакъв пол. Това се отразява както в храненето (оставяне на месо, млечни продукти, яйца, желатин, мед и др.), Така и в обличането и забавленията. Съпричастност към животните, опазването на околната среда и развитието на по-здравословен начин на живот.
Според това може да се избере вегански начин на живот по няколко причини:
- Веган за здраве или диета:
"70% от човешките болести, известни днес, могат да бъдат свързани с животновъдството."
Доклад на Организацията на обединените нации за прехрана и земеделие (FAO), 2013 г.
Възможно е някой да е преминал към растителна диета „само“ за здравето си, а не поради намаляване на тежестта върху околната среда или любовта си към животните. Тогава можем да се срещнем с хора, които ядат веган, са на растителна диета, но носят кожа, козина, купуват вълнени или перални неща, отиват в зоологическа градина, цирк, в който случай медът също може да бъде предмет на дебат.
Това е може би по-рядко, тъй като всеки, който е информиран за предимствата на растителната диета и яде съзнателно, също е наясно с въздействието, което животинските продукти обикновено имат върху нашата Земя, може да не е в състояние да носи оригиналната кожа, козина, и остават сами или изкуствена кожа или веган. 🙂
Тези много промени в началото звучат тромаво, но скоро можете да влезете в тях и няма да имате проблем с мотивацията, след като прочетете тези по-долу. Опитвал съм много диети, диети, начин на живот и преди, определено това е най-доброто, което съм правил, никога повече не трябва да опитвам нещо друго.
„Тялото ми няма да бъде гробът на други същества!“ - Леонадро Да Винчи
Какво можете да предотвратите, да излекувате с растителна диета? Можете да прочетете моя списък тук.
Защо растителната диета е здравословна? Отслабване без много усилия? Има ли рискове? Щракнете тук за отговор.
- Вегански начин на живот за намаляване на стреса, мир, жестокост:
„Колкото повече вегетарианска храна ядем, толкова по-спокойни ще бъдем!“ - Зиги Марли
И наистина е така, продуктите от животински произход са не само опасни поради сериозния си подкисляващ, възпалителен ефект, но ако се замислим точно през какво преминава животното, чието кърма и месо ядем, апетитът ни няма да дойде. Не можете (буквално) да изгорите този ужас, хормони на стреса, успокоителни, антибиотици, гной от храната си.