Какво е спермидин - проучвания, опит, новини за спермидин
Спермидин срещу болестта на Алцхаймер, стареене и рак?
Проучвания | Опит | Новини за спермидин
▷ По настоящия повод на изследването на спермидинова корона
A текущо изследване на Charité Berlin, при което вирусологът проф. д-р Кристиан Дростен разследва ефектите на спермидин като такъв възможен подход за лечение и избягване на коронарна инфекция. Резултатите са изненадващи.
В сътрудничество с Dr. Маркус Мюлер, експертът по корона проф. Д-р Дростен в момента в Ефект на спермидин върху коронавирусите. Първи резултати от изследването, основано на in vitro изследвания вече много обещаващо.
СПЕРМИДИНЪТ СЕ ПОЯВЯВА ЗА ЗАЩИТА НА КЛЕТКИ ОТ ИНВАЛИДАЦИЯ НА КОРОНАВИРУС И МОЖЕ ДА И ДА ЗАБРАНИ РАЗШИРЯВАНЕТО НА ВИРУСА В ТЯЛОТО СЛЕД КОНФЛИКТ.
Корона инхибира процеса на прочистване и обновяване на клетките
Първите открития от проучването Charité показват едно Двойно действие срещу коронавирусите в клетъчните култури. По този начин приложението на спермидин може да бъде a възможен подход за борба с широко разпространения вирус SARS-CoV-2 (COVID-19) бъда. The Коронавирусът инхибира собственото обновяване на клетките и прочистването на клетките (Автофагия). Това може да направи Коронавирусът се разпространява много бързо в тялото и се умножават. Освен това вирусът действа агресивно срещу собственото производство на спермидин в организма, което допълнително забавя автофагията.
Като част от изследването изследователите, ръководени от проф. Д-р Дростен Спермидин в клетъчни култури, заразени с корона и забеляза, че Размножаването на вируса може да бъде намалено с 85%.
За да видите дали Спермидинът също може да предпази от коронална инфекция, изследователите са лекували здрави клетки със спермидин. На втора стъпка те след това бяха влезли в контакт с коронавирусите. Беше забелязано, че Вероятността от инфекция може да бъде намалена с приложението на спермидин. Това може значително да намали риска от инфекция.
Все още обаче не е известно дали констатациите от изследвания с клетъчни култури могат да бъдат пренесени и върху хората.
Пълен немски превод на резюмето на изследването може да се намери в раздела „Изследвания върху спермидин“ (връзка към английската версия).
спермидин LIFE
Произход на SpermidinPLUS
SpermidinPLUS фонтан на младостта
Последните проучвания върху спермидин показват, че полиаминът, открит в много храни, може да има много положителни ефекти върху здравето. Активира процесите на самопочистване в мозъчните клетки и се твърди, че предпазва от заболявания като болестта на Алцхаймер или Паркинсон. Освен това се смята, че диетата с високо съдържание на спермидин също може да доведе до по-дълъг живот и по-добри спомени. Цялата важна информация, храни, които съдържат много спермидин и текущи изследвания на спермидин, болестта на Алцхаймер и Паркинсон могат да бъдат намерени на тази страница.
Повече спермидин, по-ниска смъртност
Какво е спермидин?
Спермидинът е така нареченият полиамин и се намира главно в клетъчното ядро и рибозомите. Играе важна роля в синтеза на ядрото и протеините, както и в развитието на клетките. Следователно той е много тясно свързан с клетъчния растеж. Въпреки че тялото е в състояние да произвежда само спермидин, производството му намалява рязко с възрастта. Нивото на спермидин може рязко да се повиши по време на бременност, растеж и дори след интензивно физическо натоварване.
ПОВЕЧЕ СПЕРМИДИН, ПО-МАЛКО СМЪРТНОСТ
Изследване от 2018 г., публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, което включва 829 участници на възраст от 45 до 84 години, предполага връзка между високия прием на спермидин и по-ниската смъртност. От 1995 г. на участниците са предписани диети с различни храни, богати на спермидин. В по-късните контроли беше установено, че участниците в изследването, които ядат храни, богати на спермидин, живеят средно по-дълго.
„Разликата в риска от смъртност между горната и долната трета на приема на спермидин е подобна на тази при човек, който е бил средно с 5,7 години по-млад. Нашите резултати подкрепят концепцията за епидемиологични доказателства, че диета, богата на спермидин, е свързана с повишен процент на оцеляване при хората. "
Помага ли спермидинът срещу деменция или Паркинсон?
За съжаление, с увеличаване на продължителността на живота, рискът от развитие на болестта на Алцхаймер също нараства скокообразно. Въпреки че само около 2 процента от хората под 70-годишна възраст са засегнати, честотата на заболяването нараства до над 40 процента при тези над 90 години. Следователно изследванията на Алцхаймер са от голямо значение за бъдещето, тъй като до 2050 г. броят на засегнатите може да се утрои поради по-нататъшното увеличаване на продължителността на живота.
Проучването на Берлинския шарите вдъхва надежда
В скорошно проучване учените сега са тествали спермидин в борбата срещу болестта на Алцхаймер и Паркинсон - с много интересни резултати. В човешкото тяло спермидинът е важен за различните клетъчни процеси и също така ускорява елиминирането на клетъчните отпадъци (автофагия). Тези отпадъци, които се събират в клетките с течение на времето, се състоят главно от неправилно сгънати протеини и се подозира, че могат да задействат болестта на Алцхаймер в мозъчните клетки. Тъй като терапията е трудна, когато заболяването е налице, изследователите все повече се фокусират върху превенцията.
Изследователи от неврологичната университетска клиника в Грайфсвалд, водени от Агнес Фльоел, сега са изследвали ефективността на спермидина при опити с животни. Показано е, че активната съставка е много ефективна и е в състояние да удължи живота на насекомите и червеите и да спре свързаната с възрастта загуба на памет при плодовите мухи.
"Досега данните показват, че така наречените полиамини, особено спермидин, имат положителен ефект върху мозъчната функция и умствените способности"
Завършено е първото проучване при хора със спермидин
Въз основа на тези първи, много положителни преживявания със спермидин, учените стартираха пилотно проучване, което изследва ефектите на капсулите спермидин върху обучението и паметта на тестваните. Тук също резултатите бяха удивителни, тъй като след три месеца прием на капсулите спермидин, паметта на субектите имаше тенденция да се подобрява. Едва ли са наблюдавани някакви странични ефекти.
Това трябва да се провери отново в по-голямо проучване, което ще продължи за период от 12 месеца. На изследваните лица се дават капсули или таблетки спермидин за период от дванадесет месеца и се изследват ефектите върху паметта, обучението и структурата на мозъка. Участниците в изследването, наречено „Умна възраст“, са възрастни хора, които все още не са боледували от болестта на Алцхаймер, но смятат, че паметта им се е влошила през последните години.
Алцхаймер: Хранене срещу забрава
Здравословно чрез гладуване
Спермидин в превенцията на рака
Спермидинът също може да бъде успешен за предотвратяване на рак, особено рак на черния дроб. При експерименти с животни, скорошно проучване на изследователи от Тексаския университет установи, че спермидинът може да предотврати рак на черния дроб, когато се приема дългосрочно. Като част от проучването учените хранеха опитни животни със спермидин и наблюдават продължителността на живота и податливостта към рак на черния дроб. Установено е, че много мишки, хранени със спермидин, имат по-голяма продължителност на живота и са по-малко склонни да развият рак на черния дроб или чернодробна фиброза. Това се наблюдава и при животните, които са по-склонни към рак на черния дроб. Продължителността на живота на тестваните животни се е увеличила с около 25%, което е много впечатляващо, но се прилага само за тестваните животни, които са получили активната съставка от раждането си. Ако сте дали активната съставка по-късно, продължителността на живота все още се е увеличила с около 10 процента. В бъдеще, според визия на изследователите, спермидинът може също да се добавя към бирата, за да се облекчат вредните ефекти върху черния дроб. Но това все още е далеч.
Спермидин в подкрепа на лечението на диабета
Спермидин за поддържане на здравето на сърцето
Авторите на проучване, публикувано от Университета в Грац през 2016 г., подозират, че спермидинът има кардиозащитни свойства и следователно може също да удължи продължителността на живота. Това предположение се предполага от проучвания върху мишки, чиято питейна вода е добавена спермидин. Изследователите наблюдават следното в групата мишки, съдържащи спермидин:
- Подобрена сърдечна автофагия, митофагия и митохондриално дишане
- Подобряване на механично-еластичните свойства на кардиомиоцитите, което съвпадна с повишено фосфорилиране на титин и потискане на субклиничното възпаление
- Запазване на диастоличната функция
- намалена сърдечна хипертрофия
След като мишките бяха умишлено повишени кръвно налягане, за да имитират индуцирана от хипертония сърдечна недостатъчност, изследователите откриха, че приемът на спермидин забавя прогресията до сърдечна недостатъчност.
- Системното кръвно налягане беше понижено
- Нарастващо фосфорилиране на титин
- Предотвратяване на сърдечна хипертрофия и намаляване на диастолната функция
„Мишките не само живеят по-дълго, когато добавяме спермидин към питейната си вода, но също така са и по-здрави по отношение на сърдечната функция“, отбелязва съавторът на изследванията д-р. Франк Мадео, професор в Института за молекулярни биологични науки към Медицинския университет в Грац.
Нивата на спермидин намаляват с възрастта
Спермидинът е полезен във всяка възрастова група, но концентрацията му в организма рязко намалява с възрастта. Проучване от 2006 г. показва, че количеството на спермидин в тялото на мишки намалява значително с възрастта. Докато концентрацията в червата спадна само леко, концентрациите, измерени в сърцето, черния дроб, бъбреците, белите дробове, далака, стомаха и тимуса, бяха значително по-ниски, отколкото при млади мишки.
"Резултатите показват, че поддържането на нивата на полиамин може да играе важна роля във функцията на панкреаса, мозъка и матката при мишки на възраст от 3 до 26 седмици", каза един от авторите на изследването.
Кой е най-добрият начин за приемане на спермидин?
Естественият спермидин се намира в много храни. Досега няма точни препоръки за дозиране на спермидин за предотвратяване на болестта на Алцхаймер или Паркинсон, така че е важно да се разчита на храни, които имат високо съдържание на спермидин. През следващите няколко години, при предмет на допълнителни положителни проучвания, ще има и капсули или таблетки спермидин за хранителни добавки.
Спермидин в храните
Пшеничните зародиши имат най-високо съдържание на спермидин в храната. Но се среща и в много други зеленчуци като броколи, соя и карфиол. Дълго узрелите сирена като Чедър, Пармезан или стара Гауда също имат високо съдържание.
Таблицата по-долу показва храните с най-високо съдържание на спермидин. По-голям преглед на богатите на спермидин храни можете да намерите на връзката.
| Пшеничен зародиш | 243 | Грах | 46 |
| Соя, сушена | 207 | манго | 30-ти |
| Сирене Чедър, отлежало поне 1 година | 199 | Нахут | 29 |
| Гъби | 89 | Карфиол (варен) | 25-ти |
| Оризови трици | 50 | Броколи (варени) | 25-ти |
| Пилешки дроб | 48 |
Капсули и таблетки спермидин
Постигането на нужда от спермидин вероятно няма да е лесно само чрез диета. Алтернатива могат да бъдат капсули или таблетки спермидин. От началото на 2019 г. производителят Longevity Labs предлага Spermidinelife *, първата в света естествена хранителна добавка, направена от екстракт от пшеничен зародиш с високо съдържание на спермидин. От януари 2020 г. Spermidinelife се продава изключително от InfectoPharm в Германия. Това е разработено в продължение на няколко години изследвания с Университета Карл Франценс в Грац и е успешно тествано за положителна ефективност в клинични проучвания. Освен това има смисъл да включите в ежедневната си диета храни, богати на спермидин като пшеничен зародиш, соя или чедър.