Какво е моногамия за моногамната връзка
Докато смъртта ни раздели - мнозина биха искали това обещание. Но отдавна не всеки наистина иска да го живее. В това обещание е скрита моногамията, която често се разпитва и обсъжда.

В тази статия
Определение за моногамия: Това имаме предвид под моногамна връзка
Какво е моногамия? По принцип това е просто обяснено: моногамията означава романтична форма на връзка, която споделяте само с един партньор. Тази изключителност е свързана както със сексуалната, така и с емоционалната вярност. Това означава: Интимността с трети партньор е изключена. И точно това се превръща в проблем в много отношения.
Независимо от това: Учените от американската „Национална академия на науките“ казват, че хората са създадени да влизат в моногамни връзки - но не от романтични идеи, а за да отгледат и защитят потомството си заедно.
В близкото минало обаче се появи нова форма на моногамия, особено сред младите хора: така наречената серийна моногамия. Двама души влизат в изключителна връзка, стига да изглежда правилна и подходяща и за двамата партньори. След това този партньор в живота се заменя с друг партньор с нова моногамна връзка.
Моногамната връзка или моногамният брак е форма на връзка, която се живее главно в западната култура. В някои култури - включително коренните народи - се живее обратното на моногамията: полигамията. Няколко (сексуални) партньори са социално приети в тези кръгове и напълно нормални.
Критика към моногамията
Моногамията е нереална - все повече изследвания показват това. В статично изражение 40 процента от мъжете и 25 процента от жените изневеряват поне веднъж в живота си. Критиците на моногамията стигат дотам, че твърдят, че само моногамната връзка и свързаното с това изискване за лоялност подтикват хората към афера.
Причината: В моногамната връзка ние твърдим, че намираме пълно изпълнение в сферите на емоционалност, стабилност и сексуалност у нашия партньор. Но това е утопия. В същото време моногамията означава отказване както за нас, така и за партньора ни: отказ от интимност с други хора или просто за намиране на привлекателни.
Моногамията може да работи - но ...
Не можете да направите вашето лично, емоционално и сексуално щастие зависимо от вашия партньор. Вие сами сте отговорни за това. Въпреки това, както повечето германци, вие копнеете за стабилна, романтична и изключителна връзка. За да работи това в дългосрочен план, трябва да се спазват няколко правила:
Отворена комуникация: Говорете с партньора си за вашите очаквания и желания и също така решете проблемите открито. Също така трябва да отговорите категорично на желанията на партньора си.
Избягвайте контрол: Контролът е отрова във всяка връзка. Създайте пространство за себе си и дайте на партньора си малко място в замяна. Здравословно е за връзка, когато всеки партньор има свои хобита и приятели. Това намалява недоверието и ревността.
Създайте време заедно: Освен достатъчна свобода, времето с партньора също е изключително важно. Създавайте ритуали като ежедневна вечеря или се занимавайте с общо хоби. Също така трябва да правите планове за бъдещето заедно.
Сексуалност: Говорете за вашите сексуални желания открито и ги изживейте заедно с партньора си. Опитайте се да създадете моменти на изненада, които ще ви позволят да излезете от ежедневната секс рутина.