Какво е метаболитен синдром; аптечно списание

Метаболитният синдром е комбинация от различни рискови фактори като прекалено много коремни мазнини или високо кръвно налягане. Как възниква и какво можете да направите по въпроса

синдром

  • Какво е метаболитен синдром?
  • Защо метаболитният синдром е толкова опасен?
  • Причини: Как възниква метаболитен синдром?
  • Симптоми и последици
  • диагноза
  • терапия
  • Предпазни мерки
  • Консултативен експерт и източници

Метаболитен синдром - накратко

Метаболитният синдром е комбинация от няколко рискови фактора, като всички те могат да допринесат за развитието на артериосклероза и други опасни вторични заболявания. Както е определено от Националната образователна програма за холестерол 2002, метаболитният синдром съществува, когато са налице три от следните рискови фактори:

1) Обиколка на талията при жени над 88 сантиметра, при мъже над 102 сантиметра

2) Кръвна захар на гладно над 100 mg/dl

3) Триглицериди над 150 mg/dl на гладно

4) HDL под 40 mg/dL при жените и под 50 mg/dL при мъжете

5) Стойности на кръвното налягане над 130/85 mmHg

Храната в изобилие и технологиите, които ни спестяват физически труд - това са условията на живот в съвременните индустриални нации. Комфортно и приятно - но в дългосрочен план нездравословно. Ядем твърде много и не спортуваме достатъчно.

Преяждането и липсата на упражнения не са без последствия: Все повече хора са с наднормено тегло. Твърде много килограми, от друга страна, са най-важното средство за метаболитен синдром.

Какво е метаболитен синдром?

Експертите разбират, че това е комбинация от различни рискови фактори:

  • Наднормено тегло или твърде много мазнини по корема (затлъстяване, подчертано от багажника)
  • повишени нива на кръвната захар
  • повишени нива на мазнини в кръвта
  • повишено кръвно налягане

Метаболитният синдром засяга до 30 процента от цялото население в индустриализираните държави, включително все повече и по-млади хора. Неспособността за работа поради болест и разходи за лечение засягат все повече нашата цялостна икономика.

Защо метаболитният синдром е толкова опасен?

Измерими промени в метаболитния синдром са повишени липиди в кръвта (триглицериди), намален HDL холестерол, повишена кръвна захар на гладно и повишено кръвно налягане.

Всеки от тези параметри е рисков фактор за промени в кръвоносните съдове. Те могат да доведат до "втвърдяване на артериите" (артериосклероза) в продължение на няколко години. Това може да доведе до нарушения на кръвообращението и трайно увреждане на жизненоважни органи (сърце, мозък и бъбреци).

По-специално инфарктът или инсултът могат да имат сериозни последици, значително да намалят качеството на живот или дори да бъдат фатални.

Причини: Как възниква метаболитен синдром?

Връзките са сложни и въпреки интензивните изследвания все още не са напълно изяснени. Преди всичко хората, които наддават на стомаха си - т.е., са склонни към така наречената „форма на ябълка“, са изложени на риск от метаболитен синдром. Лекарите наричат ​​това претеглено с племе затлъстяване. Тъй като излишните килограми се натрупват главно върху багажника на тялото. Беконните ролки по седалището и ханша - често наричани „крушовидна форма“ - изглеждат малко по-малко рисковани.

Но дори и с типичния „бирен корем“ човек трябва да разграничава по-точно: Проблемът вероятно е по-малко външно видимите килограми. Особено негативно влияние оказва мастната тъкан, която се натрупва в корема. Той обгражда вътрешните органи. Медицинските специалисти го наричат ​​висцерална мазнина.

Точно колко висцерална мазнина е в корема може да се определи само с образно изследване. Но най-вече се прилага следното: колкото по-голям е видимият отвън корем, толкова по-голямо е количеството вътрешна мазнина на корема. Следователно размерът на талията е подходящ за оценка.

В случай на затлъстяване, доминирано от багажника, метаболизмът се променя - особено метаболизма на мазнините и захарта (метаболизъм на глюкозата). Двамата са тясно свързани помежду си чрез хормона инсулин и си влияят взаимно. Инсулинът се произвежда в панкреаса и има за задача да транспортира захар от нашата кръв в телесните клетки. Клетките се нуждаят от захарта, за да генерират енергия от нея.

Инсулинова резистентност

Известно е, че особено затлъстяването, ориентирано към багажника (т.е. коремна мазнина), води до по-малко чувствителност на телесните клетки към инсулина. Лекарите наричат ​​това инсулинова резистентност. Това засяга особено инсулинозависимите тъкани като черния дроб и мускулите. Резултатът: кръвната захар се повишава. Панкреасът произвежда повече инсулин, за да поддържа нивото на кръвната захар.

След няколко години инсулиновата резистентност често води до диабет тип 2. Точният механизъм, по който възниква инсулиновата резистентност, все още не е напълно изяснен. Съвсем сигурно е, че мастната тъкан в корема играе роля за това. Изглежда, че в процеса участват повишени нива на мастни киселини в кръвта и голямо разнообразие от хормонални вещества, секретирани от коремните мазнини.

Повишени нива на мазнини в кръвта

Нарушение на липидния метаболизъм (дислипидемия) също може да ви разболее в дългосрочен план. Повишените нива на триглицеридите и ниският HDL холестерол се считат за значими рискови фактори за развитието на "съдова калцификация" (артериосклероза).

Роля на хормоните и медиаторите на възпалението

Последните открития за ролята на мастната тъкан показват, че тя очевидно е много повече от пасивна памет. Сега изследователите знаят, че мастната тъкан отделя различни вещества - така наречените адипокини.

Те влияят върху метаболизма на захарта и мазнините, както и на хормона инсулин. Изглежда, че веществата са поне частично отговорни за развитието на инсулинова резистентност и артериосклеротични съдови промени.

Например, когато сте със затлъстяване, веществото лептин се освобождава все повече. Адипонектин - който има защитна функция - се произвежда по-малко, когато имате наднормено тегло.

На хроничните възпалителни процеси също се приписва важна роля в развитието на инсулинова резистентност и "съдово калциране". Те се задействат и от различни пратеници, които се образуват в мастната тъкан - от мастните клетки и имунните клетки. Тези пратеници включват, например, фактор на туморна некроза-α, интерлевкин-6 или CRP.

При хора с метаболитен синдром понякога има повишена съсирваемост на кръвта. Смята се, че за това са отговорни вече споменатите по-горе хронични възпалителни процеси.

високо кръвно налягане

Повишените нива на инсулин играят важна роля за повишените стойности на кръвното налягане в контекста на метаболитен синдром. Инсулинът води до задържане на повече вода и натрий (готварска сол) в бъбреците. Резултатът е претоварване с течност в съдовата система, което води до повишени стойности на кръвното налягане.

В същото време инсулинът активира, наред с други фактори, частта от автономната нервна система, която има тенденция да повишава кръвното налягане - така наречената симпатикова нервна система.