Какво е кайциева софрология Doctissimo
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Има много клишета и заблуди, които циркулират относно релаксиращата терапия на Кайцид. Но ако този метод все още е до голяма степен непознат, всички ние бихме се възползвали от откриването му. Актуализация с д-р Наталия Кайседо, психиатър, дъщеря на основателя на кайцидската софрология (испански психиатър Алфонсо Кайседо *) и вицепрезидент на Sofrocay, Международната академия по кайцидска софрология.
Какво представлява релаксиращата терапия на Caycedian ?
Терминът софрология идва от гръцки sos (баланс), phren (съзнание) и лого (проучване). Д-р Наталия Кайседо, психиатър, дъщеря на основателя на кайцидската софрология (испански психиатър Алфонсо Кайседо *) и вицепрезидент на Sofrocay (Международната академия по кайцидска софрология), дава следното определение: „това е психо-физическо обучение на съзнанието, базиран на положително възприемане на нашия вътрешен свят както и на положителна връзка с външния святОснователят му също беше много вдъхновен от пътуванията си на Изток (йога, будизъм, дзен), за да разработи различните си методи на софрология.
Какви са принципите на релаксиращата терапия на Caycedian ?
Кайцидовата софрология се основава на методология, наречена Caycedo Dynamic Relaxation (DRC) структурирани в дванадесет градуса, водещи до развитието на нашето тяло, нашия ум, нашите емоционални състояния и ценностите, които са специфични за нас, откритие, което предполага завоевание.
Дванадесетте градуса са разделени на три цикъла:
- „Основният“ цикълкоето включва първите четири степени на ДРК;
- „Радикалният“ цикъл което включва степени от пет до осем;
- „Екзистенциалният“ цикъл, съответстващи на работата на последните четири градуса.
Трябва да се отбележи, че този метод не е свързано с никакви идеологически или религиозни течения и зачита вярванията и мненията на всеки.
Каква е разликата между релаксираща терапия на Caycedian и non-Caycedian ?
Всички софролози използват същия метод, разработен от Алфонсо Кайседо. Разграничението между двете течения идва от късната ориентация на основателя към ценности за личностно развитие, а не към терапевтична подкрепа. Днес професионалист се обявява за „кайцидец“ когато завършва обучението си в училище, свързано с фондация Caycedo.