Какво е идеалното тегло за жените, в зависимост от ръста

Като цяло жените са склонни да смятат идеалното тегло на много ниско ниво, поради което често прибягват до ненужни диети. Вместо това мъжете смятат, че идеалното тегло е по-високо от препоръчаното.

жените

Например, ако човек е висок 1,65 метра, идеалното му тегло би било 55 килограма, според широко разпространената идея, че трябва да тежим с десет килограма по-малко от броя на сантиметрите на един метър височина.

Това изчисление обаче не отговаря на реалността, тъй като не отчита фактори като възраст, пол или конституция. Как тогава се определя идеалното тегло на жените според техния ръст? Ето няколко отговора!

Идеалното тегло за жени, в зависимост от ръста - противоречиво

Дълго време циркулираше идеята възрастен човек да тежи с 10 килограма по-малко от броя на сантиметрите на метър височина. Тоест за жена на 1,65 м идеалното тегло би било 55 килограма.