Какво е хранителна терапия; Комплексно хранене

Какво е хранителна терапия

Много хора смятат, че това е невероятно, но през миналия век или преди това не е било толкова често при днешните често срещани заболявания, защо е така? Защото хората се хранеха по различен начин и водеха различен начин на живот в контакт с другите. Тогава едно от най-големите предизвикателства беше хигиената и произтичащите от това заболявания. В днешната модерна епоха може да сме невероятни, но сме много по-изложени на риск, отколкото по това време смог, химикали, стрес, добавки, бързащ живот ... и бих могъл да продължа линията, която трябва да обърнем повече внимание на себе си.

Може да не вярвате, но да, храненето действа като терапия. Нездравословното хранене е един от най-значимите рискови фактори за много заболявания, като например сърдечно-съдови заболявания, злокачествени заболявания, диабет, затлъстяване, алергии,. Храненето също играе ключова роля в превенцията и лечението на заболявания, така че участието в консултиране е важно от превантивна и терапевтична гледна точка. Всеки човек е различен, нашите нужди и нашите нуждите също.

---