Какво е Ekadasi
Екадаши (санскрит - „Единадесет“) - единадесетият ден (Тити) след пълнолунието и новолунието на всеки месечен месец от индуския календар. В индуизма и джайнизма дните на екадаши се считат за особено благоприятни за извършване на строги икономии и покаяние. Индусите в гладни дни Ekadasi или напълно, или просто се въздържат от бобови храни. От особено значение е духовното значение на екадаши във вайшнавизма.
В деня на Екадаши индусите се въздържат от ядене на зърнени храни и бобови растения и прилагане на специални усилия в духовната практика. Привържениците на индуизма вярват, че извършването на духовни аскети по време на екадаши помага на душата да постигне освобождение от цикъла на раждане и смърт. В допълнение, Ekadasi помага за прочистване на физическото, умственото и духовното ниво. По този начин, аюрведичната медицина препоръчва гладуване за поддържане и подобряване на здравето. Твърди се, че гладуването на Ekadasi предотвратява и лекува много заболявания и е икономически адекватно: гладуването два пъти месечно е в състояние да спести голямо количество храна.
Спазването на екадаши е една от установените ведически прочистващи церемонии, създадена за да може човек да се издигне духовно. Привържениците на различни посоки на индуизма извършват този пост и за да спечелят благоволението на Бог и да се отърват от илюзията за материално съществуване. Казва се, че силата на Екадаши е толкова голяма, че тези дни на постоянен пост могат да доведат до освобождаване от цикъла на отделната сансара. Ето защо Ekadasi понякога се нарича „най-добрата от всички възможности“.
Сигурен си, че екадаши
Най-добрият Ekadasi бърз - това е пълното въздържане от храна и напитки. Човекът, за когото не е възможно, се препоръчва да яде само храна, без зърнени храни или бобови растения, и за предпочитане веднъж следобед. Тази храна се нарича нактам (вечеря). Може да се състои от всеки корен, различен от захарно цвекло; плодове, вода, млечни продукти, ядки, захар и всички зеленчуци с изключение на гъби. Ekadasi трябва да се опита да яде и пие не повече от веднъж. В един от текстовете на индуизма Кришна казва на Арджуна, че този, който е напълно постил екадаши. те печелят пълна награда и всеки получава нактам. - ще бъде намерена само половината.
Ако инцидентът в Ekadasi не е бил наблюдаван, можете да прекарате следващия ден - dvadasi и бързо да прекъснете на третия ден - trayodashi. Ако месечният календар на Ekadasi съвпада с Dasami - десетия ден от месеца, не е нужно да се ограничавате до пости, но ако съвпада с dvadasi - дванадесетия ден от месеца, тогава този Ekadasi, наречен "чист Ekadashi" или махадвадаши и препоръчително е стриктно да се спазва. Махадвадаши, обикновено наричан още екадаши.
След наблюдение на EkAdasii. трябва да се счупи бързо в продължение на 2,5 часа след изгрева на следващия ден, в двадаши. Според индуистките писания всеки, който е на повече от пет години, трябва бързо да се придържа към екадаши.
Ползи, получени от Ekadasi гладни дни