Какво е Dukanaute Fork & Bikini
Общността на Dukan е много активна в мрежата
Успешен метод
Концепцията е направила много последователи във Франция. Всички познаваме някой около нас, който е бил на диета с понякога драматична загуба на тегло. През последните години обаче методът на Дюкан изпробва много критики, неговите критици по-специално разкритикуват, че той възстановява теглото си веднага след спиране на диетата.
Въпреки неотдавнашните си сътресения, режимът на Дюкан продължава да обединява много последователи. Тази общност е особено активна в интернет чрез сайта Dukanaute.com.
Сайт за обмен на рецепти
Методът на Дюкан позволява 100 храни. Ако на пръв поглед този списък може да изглежда ограничителен, Dukanaute.com доказва, че е повече от лесно да се отдадете на себе си, следвайки диетата на Дюкан. И да, не са само белите или суримите !
По този начин сайтът Dukanaute.com предлага да сподели своите рецепти и предлага широка гама от кулинарни възможности. Фаза на атака, обединяване в движение, вегетариански, пикник ... с повече от 10 000 рецепти, валидирани по фаза и тематична класификация, винаги има добри идеи.