Какво да правите върху кожата за отслабване след ефективно консултиране
Съдържание на статията:
- Какво да направите, ако кожата ви се свие след отслабване?
- видео
Какво да направите, ако кожата ви се свие след отслабване?
Благодарение на отслабването, кожата на ръцете, бедрата, корема, лицето и шията няма време да се приспособи и отпусне. Скоростта на отслабване е 3-5 кг/месец.
Структурата на кожата също се променя поради липсата на течност в тялото. Ето защо, за упражнения и диета за отслабване, пийте 1,5-2,5 литра на ден.
Стягаща опъната кожа:
- масаж
- обвивки
- умерена физическа активност
- диета
- строги маски и кремове
- контрастен душ
- етерични масла и растителни масла
Масаж за възстановяване на кожата със или без масажна чаша. За процедурата подхранващ крем или растително масло (валяк, лен, бадем) се нанася върху проблемните области на кожата и се втрива внимателно.
Масажът се прави с натиск, подскачане, с цел увеличаване на кръвообращението в проблемната зона. Кожата на лицето, шията и гърдите трябва да се нанася по-меко.
За опаковане използвайте синя и черна глина, затопляща маска с червен пипер, горчица и мед. Лицето, шията и гърдите могат да бъдат третирани със синя или бяла глина - тази процедура не предизвиква дразнене и алергични реакции, за разлика от затоплящата маска.