Какво да правите, когато имате усещането за твърде голяма вагина L
"От известно време усещам, че влагалището ми се е разширило. Децата ми са над 18, така че това не е свързано с бременност. Какво трябва да направя?" чуди се Агнес, на 47 години. Д-р Катрин Солано, сексолог и андролог (болница Кочин, Париж), му отговаря.
Какво трябва да знаете за вагината.
Усещането за влагалищна отпуснатост (вагината твърде широка) може, както знаете, да се появи след a бременност, поради механичното разтягане на тъканите по време на раждане. При някои жени това усещане продължава и след това. И може да се случи дълго след бременността. Всъщност дори ражданията да разтегнат тази област, те не са единствената причина. Други фактори могат да причинят това вагинално разтягане: менопауза и неговите хормонални промени (нивото на естрогена намаляват) трансформират тъканите, които губят своята еластичност и вече не са толкова тонизиращи (оттук и усещането за отпуснатост) или намаляването на мускулатурата с възрастта.
Разширяването на влагалището води до намаляване на усещанията за удоволствие на жената, но и на нейния партньор, по време на проникването. И следователно трудности и за двамата да достигнат оргазъм.
Какво можете да направите, за да възвърнете чувствата си
Посъветвайте се с Вашия лекар да предпише сесии отрехабилитация на перинеума, което ще помогне за тонизиране на мускулите около вагината. Често се препоръчва след бременност, може да се наложи и по-късно, защото с течение на годините в тялото се появява загуба на мускули. Също така, за да останете здрави и да поддържате правилно тегло, мускулните тренировки трябва да бъдат засилени. Същото е и за сексуалната област. Мускулите на влагалището губят сила през целия живот, което може да доведе до усещане за уголемяване. Обучението с тежести в перинеума трябва да се практикува не само в продължение на няколко седмици, но да се превърне в редовен навик, за да бъде ефективен при сексуални усещания.