Какво да правим след операция на жлъчния мехур - най-добрите здравни съвети

„Жлъчката е само торбичка, реликва от първичните времена! Лекарите спорят, когато уплашен пациент пита какво може да се случи ... без жлъчката. В случай, че и вие трябваше да се подложите на операция: Малката чанта за съхранение не е толкова необходима, колкото лекарите биха искали да повярвате.

Защо жлъчният мехур е нещо повече от „торба за отпадъци“

Наскоро лекувах отново една от бедните жертви на жлъчна хирургия, която беше оставена под дъжда от лекуващите лекари по отношение на храненето, общото поведение и хранителните вещества. Не бях изненадан, че ръцете страдат от диария, косопад, чупливи нокти, общо изтощение и хормонални аномалии, докато „живеят по същия начин, както преди“. Защото тук беше забравено (от лекарите) да насочат вниманието им към адаптиране на общия начин на живот към отстраняване на жлъчния мехур.

Жлъчният мехур е преди всичко орган за съхранение. Той съхранява жлъчката, която е отговорна за емулгирането на мастните капчици от химуса, т.е.

Не е, че премахването на този пикочен мехур означава, че няма повече жлъчка. По-скоро тя е постоянно там или се стича през така наречения „общ жлъчен канал“ в дванадесетопръстника. Така е и там, независимо дали всъщност има нещо за смилане или не.

Този "модел" има два основни недостатъка в сравнение със състоянието с непокътнат жлъчен мехур:

Има твърде много жлъчка, когато няма какво да се смила

Жлъчката постоянно се екскретира в дванадесетопръстника без жлъчен мехур. И жлъчката дразни лигавиците, ако не стане неактивна от мазнините. Това означава, че чревната лигавица е изложена на постоянно хронично дразнене и много страдащи съобщават за диария „след“ операция на жлъчния мехур.

Обикновено жлъчката се „рециклира“ в крайната област на тънките черва, т.е. връща се в кръвообращението, или поне 85%. Тъй като тя е там през цялото време и не емулгира никакви мазнини, тя сама променя тази флора и достига до дебелото черво. Там дори може да възникне възпаление при чувствителни хора!

Вземете 11 ценни съвета за по-дълъг и здравословен живот сега!
Просто кликнете тук и се регистрирайте безплатно.

Ако има нещо за смилане, няма достатъчно жлъчка

От друга страна жлъчката, която постоянно се отделя, вече не е в състояние да се справи с количеството мазнини от „средно голямо хранене“ нагоре. Това означава, че далеч не всички мастни киселини се усвояват, което може не само да доведе до допълнителни чревни разстройства, но и да обърка целия метаболизъм на мазнините.

Тъй като мастните киселини, особено някои ненаситени и някои наситени средноверижни мастни киселини, са важни хранителни вещества: кожата, косата, ноктите могат да страдат от дефицит, както и нивото на енергия, способността да се концентрират и запомнят, имунната система и дори хормоналния баланс.

Ако трябва да живеете без жлъчен мехур, придържайте се към тези съвети:

Малки количества лечебна земя, или Zeomin, свързват излишната жлъчна киселина и защитават чревната лигавица. Това е особено важно, ако имате диария. Също така имайте предвид тези средства, ако изпражненията ужилват, имат странен цвят или са с различен цвят!

По-добре е да имате много малки хранения, отколкото няколко големи

Докторът ви казваше, днес, както чувам, вече не: Днес е по-вероятно да чуете: „Можете да продължите както преди!“ - грешно! Обикновено не съм голям фен на малките, чести ястия: в този случай да. Яжте бавно, дъвчете старателно, пийте възможно най-малко с храната си и най-важното - яжте 5 пъти на ден!

Избягвайте някои храни

Опитът показва, че някои храни вече не се понасят добре след отстраняване на жлъчна операция. Те включват: маргарин, зеле (особено ако не са добре сварени), по-големи количества сурови зеленчуци (малките обикновено се понасят добре), свинско и фъстъци.

Препоръчвам да избягвате тези храни или да ги намалявате (сурова храна) до допустимо ниво, защото дори и най-здравословната храна няма полза, ако тялото не може да я използва оптимално.

Ако е необходимо, допълнете мастноразтворимите витамини

Може да се нуждаете от някои мастноразтворими витамини: A, D, E и K са мастноразтворими витамини. По-специално витамин К2, наричан още менахинон, обикновено се произвежда в здраво дебело черво и е важен за различни неща, особено за съсирването на кръвта, но също така и за минералния баланс, еластичността на тъканите и за костите. Производството на витамин може да бъде повлияно от отстраняването на жлъчния мехур. Може също да има смисъл да се допълва с пълен витамин Е, който съдържа всички токофероли!

Ако има някакъв начин да го избегнете, не отстранявайте жлъчния мехур. Това в никакъв случай не е излишна чанта. Ако обаче детето е попаднало в кладенеца, има някои промени в начина на живот, които не могат да бъдат избегнати. Така че свързващи вещества трябва да се вземат в случай на диария - например лечебна глина. И разбира се диетата трябва да бъде съобразена с обстоятелствата: по-чести, но малки и по-малко щедри ястия!