Какво да правим с мазна кожа на лицето → 4 стъпки към красива кожа

За да поддържате красива кожа на лицето и да избегнете пъпки и черни точки, превенцията е от съществено значение. Може да има различни причини, поради които се борите с мазна кожа. Възможно е да използвате грешни продукти за грижа за кожата или нивата на хормоните ви не са прави. Но можете сами да направите много за предотвратяване на мазна кожа.

Anne Thestrup Meimbresse

Клиничен фармацевт, аптека Varde
Ан е магистър по фармация от Университета на Южна Дания и от няколко години работи като клиничен фармацевт в аптеката, като съветва както клиенти, така и лекари как най-добре да използват лекарствата. Вижте профила на Ан тук »,

Прочетено от Anne Thestrup Meimbresse

Мазната и дефектна кожа се появява, когато естественото производство на масло в кожата се увеличава и това масло се смесва с мъртви кожни клетки, като по този начин запушва порите на кожата на лицето. Когато кожата стане мазна, бактериите се освобождават.

Това причинява възпаление и пъпки по лицето. Редовното миене на лицето с подходящите продукти е най-добрият начин да обявите война на бактериите. Въпреки това е също толкова важно да се проучи какви са причините за мазната кожа.

Можете ли да почистите твърде много кожата?

Много от тях имат рутина за почистване на лицето си всеки ден - може би сутрин преди излизане от къщата и вечер преди лягане. Когато почиствате кожата, премахвате мъртвите кожни клетки, остатъците от грим и замърсяванията, които са се натрупали на лицето ви през деня.

Това всъщност е много добре. Въпреки това, прекомерното почистване може бързо да стане твърде много за кожата ви. Кожата ви може да реагира на прекомерно почистване, като произвежда повече масло, защото това е естественият отговор на изсушаването. Не трябва обаче да спирате да почиствате кожата на лицето си.

По-скоро трябва да разгледате внимателно продуктите си за грижа за кожата. Проверете съставките. Може да се възползвате от преминаването към по-мек продукт.

Как се получава мазна кожа?

Хормоните причиняват мазна кожа

Хормоните са причина номер едно за мазна кожа на лицето.

По време на пубертета тялото увеличава производството на мъжки полови хормон както при момичета, така и при момчета. В резултат на това себумните жлези в кожата започват да произвеждат повече масло от кожата. Пъпките се причиняват от бактерия, която се доставя с хранителни вещества от кожното масло. Така че става въпрос за премахване на бактерии от кожата с продукт за грижа.

Дори по време на менструален цикъл кожата може да стане повече или по-малко мазна. Следователно може да е добра идея да разберете кога кожата ви е мазна. Така че можете да промените използването на почистващи продукти, като използвате по-силен продукт, ако кожата ви е особено мазна, и използвате по-мек продукт, ако не е толкова лошо.

Нездравословна диета

Няма научни доказателства, че мазните и нездравословни храни причиняват петна по кожата. Комбинация от добри съвети е: яжте здравословна и разнообразна диета, пийте много вода и спортувайте ежедневно. Когато се чувствате добре, това се отразява и на кожата ви.

Нечистата кожа е наследствена

Някои хора имат по-голяма вероятност от други да имат проблеми с мазна и дефектна кожа и това може да бъде наследствено. Така че това е друга причина да се грижите изцяло за кожата на лицето си.