Какво да ядем при гастроентерит при деца и възрастни
Публикувано от: д-р Николас Еврард (26 октомври 2015 г.)
В случай на гастроентерит, диетичните съвети ще бъдат същите при възрастен или при дете който е над две години.
При деца и възрастни, риск от дехидратация основните са минимални. Знаейки обаче, че малкото дете, като много възрастен човек, може да е по-уязвимо от тежък гастроентерит.
Понякога е трудно да се знае какво да ям, тъй като не сме гладни. Няма нужда да се насилвате. Трябва само да внимавате да не се дехидратирате.
Препоръчва се напитки (без)
По отношение на напитките се препоръчват всички видове напитки, като например:
Препоръчителни напитки:
- минерална вода (в идеалния случай богата на натрий),
- билкови чайове (например лайка),
- газирани напитки, които ще донесат захар,
- супа, зеленчукови бульони (съдържащи минерали, витамини, сол).
Напитките, които не се препоръчват са:
- алкохолът,
- вълнуващи напитки като кафе или чай,
- плодови сокове.