Какво да готвя за бебето си?

Малкият заслужава най-доброто, това важи и за храната. Важно е да ядете колкото се може повече естествени, висококачествени храни, тъй като добрите навици, разработени от ранна възраст, ще повлияят на останалата част от живота и здравето ви.

какво
В днешно време е добре известно, че повечето "пресни" зеленчуци и плодове се третират с химикали. От една страна, той се пръска срещу вредители в градината, а от друга страна, стоките, донесени от чужбина, често се вземат незрели и узряват с изкуствени материали или се консервират с тях, за да си проправят път към складовите рафтове. Би било добре да предпазим себе си и децата си от ненужно вредни вещества и токсини, така че нараства търсенето на органични продукти, които са произведени в страната и не са третирани с химикали, изобщо пръскани или защитени от вредители с естествени вещества (напр. дървесна пепел).

Бебешки рецепти, полезни съвети за хранене в безплатната Готварска книга за бебета!
В допълнение към химикализираните зеленчуци и плодове, другият голям капан са стоки с генно инженерство, които макар и да изглеждат добре, нямат вкус на прясно набрани носачи в градината през лятото. Също така никой не знае какви проблеми могат да причинят такива продукти по-късно чрез генетична модификация, изкуствена намеса. Понастоящем в Унгария не е възможно да се получат генетично модифицирани зеленчуци и не е типично дори в Европейския съюз, но например соевите продукти са приблизително. 90% се произвеждат от генно инженерство соя. Например при деца с алергии към мляко соевото мляко попада в тази категория.

В интерес на здравето на нашето дете (и на нашето собствено) би било добре, ако възможно най-малко изкуствени вещества влизат в тялото ни чрез храната, тъй като тези вещества са причините за последващи алергии, астма, екзема и други заболявания.!

Къде да купя? Какво да направите, ако наблизо няма органичен пазар? Ако е възможно, не купуваме зеленчуци в хипермаркети, но ако е възможно на пазар, и тук не избираме търговци на едро, а производители, които произвеждат малко стоки, произведени в собствената си градина, можем да ги попитаме и за евентуално пръскане.
Засега все още има малко органични пазари в Унгария и продуктите, които се предлагат тук, обикновено са много по-скъпи, но тук със сигурност ще получим естествени стоки.
Разбира се, най-доброто и евтино решение е да отглеждате сезонни зеленчуци в собствената си градина. Не трябва да се отказваме от това, дори да нямаме градина, тъй като можете да съхранявате пресни билки, няколко цвекло и няколко домати в балконска кутия на балкона на панелен апартамент.