Какво би казал Вашият лекар да НЕ купувате от Мобилна аптека
Когато влезете в аптеката, очите ви са нападнати от всякакви продукти, които правят косата ви по-блестяща и плътна, кожата ви по-кадифена или костите ви по-здрави. Но интелигентните реклами не са гаранция, че тези продукти ще ви помогнат.
Wallet Pop попита различни лекари, дерматолози, зъболекари и други специалисти и ето 8 продукта, които според тях, въпреки че ги намираме в аптеките, трябва да ги игнорираме:
Хапчета за отслабване
Много от тези хапчета не са толкова стриктно оценени, колкото другите фармацевтични продукти и навлизат на пазара твърде лесно. "Няма много доказателства за ефективността на тези хапчета. В противен случай те биха се радвали на много по-голяма публичност и подкрепа от медиите и специалистите", каза д-р Фред Ралсън, президент на Американския колеж по лекари.
Вярно е, че наднорменото тегло може да доведе до всякакви болести и да съкрати живота ни, но тези хапчета в никакъв случай не са най-добрият начин за борба с тази опасност. Правилната диета и малко спорт могат да направят чудеса в дългосрочен план.
Когато някой започне да мисли за хапчета за отслабване, това все още е добър знак, това означава, че осъзнава, че трябва да предприеме действия, но трябва да внимаваме да не причиняваме повече вреда, отколкото полза.
Кремове против бръчки
Кремовете против бръчки често идват с големи обещания, което включва и индивидуални цени, но някои лекари твърдят, че можете да получите същите резултати на много по-ниски разходи.
„Всеки овлажнител може да има същия ефект“, казва д-р Лайла Алмейда, сертифициран дерматолог. Има малко проучвания за доказване на ефективността на тези кремове, така че ако искате да избегнете бръчки, избягвайте прекомерното излагане на слънце, пушенето и овлажнявайте кожата си ежедневно.
Рекламите, които обещават, че ще се възползвате от истински „фейслифт“, са почти нелепи, ако използвате определен продукт. Това може да стане само с операция или инжекции, защото това, което причинява загуба на еластичност, не е самата кожа, а тъканта под нея.
След като процесът на стареене започне, той не може да бъде спрян, затова се грижете предварително за кожата си, като имате здравословна диета, упражнявате и включвате антиоксиданти във вашата диета.
Студени лекарства
Особено децата "се възползват" от този метод твърде бързо, през повечето време, когато това дори не е така. Сиропът за кашлица и деконгестантите могат да донесат повече вреда, отколкото полза, ако позволят на организма да се излекува сам, тъй като те могат да имат нежелани странични ефекти.
Спреят за нос отново е много използвано вещество, което не прави нищо, освен дразни носната лигавица и решава проблема само за момент. Знам, че родителите се страхуват за децата си и искат те да се излекуват по-бързо, но понякога е добре да оставите тялото да се грижи за себе си, особено когато това е просто обикновена настинка.
Хората предполагат, че приемът на витамин С ще намали риска от рак или други заболявания. Но проучванията показват, че витамините не само често не са необходими, но и могат да причинят вреда в големи количества, какъвто е случаят с витамин Е.
„Ако прочетете листовката им, ще видите, че няма смисъл да ги вземате, но изглежда хората искат да вярват в противното“, казва д-р Ричард Бакстър, медицински директор в списание „Здравословно стареене“.
Единствената жизнеспособна алтернатива е здравословното хранене с много плодове и зеленчуци. Ако искате антиоксиданти, трябва да усвоите полифеноли от касис и червено вино. Не можете да имате напълно небрежна диета и бъдете сигурни, че ще компенсирате всичко с витамини.
Антицелулитни кремове
Това е същото като да купувате надежда, красиво опакована в хубава опаковка. Целулитът се причинява от неравномерността на колагеновия слой в кожата, което причинява появата на портокалова кора. Няма какво да масажирате или инжектирате, да противодействате на нещо подобно. Ако нещо наистина работеше, несъмнено цялата държава би го искала.
Д-р Стивън Бейкър, пластичен хирург във Вашингтон, казва, че не е изобретено нищо за премахване на целулита. Всички продукти на пазара съществуват само поради реклама и са склонни да имат по-скоро плацебо ефект.
Паста за зъби с избелващ ефект
Пастата съдържа абразивно вещество, което не прави зъбите по-бели или по-ярки, а само помага за премахване на петна. Но внимавайте, те дори могат да увредят зъбния емайл с течение на времето. Затова бъдете по-внимателни, преди да използвате каквато и да е паста за зъби и отидете на зъболекар за съвет какво е най-добро за здравето на вашите зъби.
Стимуланти за растежа на косата
Не се яде всичко, което лети, така че той нямаше толкова голямо доверие във всички шампоани и балсами за коса, които се намират в аптеките. Регенерацията на косата не е толкова просто нещо, така че ако искате видим резултат, първо отидете и се консултирайте с лекар и ще видите, че има много малко наистина ефективни продукти.
Най-лошото нещо, което хората могат да си купят от аптека, са близалки или бонбони за свеж дъх. Това не са нищо друго освен сладкиши, които ще запълнят зъбите ви със захар и ще доведат до тяхното разграждане, казва д-р Бил Дорфман, известен зъболекар в Бевърли Хилс, Калифорния.