Какви витамини може да ни трябват през зимата Как можем естествено да попълним Naja Forest
През зимата диетата ни също е доста едностранна, слънчевите лъчи са значително по-малко, отколкото през останалите сезони, така че трябва да обърнем повече внимание на приема на най-важните ни витамини.
През зимата вирусните инфекции, особено грипният вирус, също се разпространяват по-бързо. Няма значение какво ни кара да си лягаме, тоест дали бактерията или вирусът причиняват симптомите на настинка. В случай на грип, вирусът причинява заболяването, облекчаване на симптомите, почивка в леглото и изчакване имунната система да преодолее болестта остават, докато в случай на бактериална инфекция лекарят разполага с ефективни антибиотици, които значително ускоряват изцелението.
Грипът, който може да продължи седмици и може да причини усложнения, може да бъде ефективно предотвратен с подкрепата на нашата имунна система и вътрешния лекар.!
Първо, важно е да се поддържат оптимални нива на хранителни вещества в организма, особено за витамини А, С и D. При повечето хора нивата на витамин А и С не са оптимални. Тези хранителни вещества имат антивирусни способности и могат да поддържат имунната система, когато е атакувана от вирус. В допълнение към витамините А, D и С, витамините Е също са важни, тъй като подпомагат метаболитните процеси, което е от съществено значение за здравословното функциониране на организма.
Не можем да осигурим това правилно с изкуствени витамини и минерали, тъй като витамините сами НЕ са достатъчни.
Синтетичните витамини намаляват използването на други хранителни вещества. Повечето от витамините на пазара са изкуствени. Синтетичният витамин никога не може да играе ролята на естествен. Това е така, защото за функционирането на витамина са необходими не само витаминната молекула, но и ензими, кофактори (баластни вещества), минерали. Никой витамин не се среща в природата сам по себе си. Аскорбиновата киселина е най-честата съставка в аптеките. Това не е същото като естествения витамин С. Това е така, защото когато ядем плод, ние доставяме не само аскорбинова киселина, но и всичко останало. (биофлавоноиди, фактор К, мед). Минералите са необходими и за да работят витамините.
Витамин Ц:
Витамин С е един от витамините, които се предлагат през лятото, въпреки че е много лесно да се приемат през зимата: кисело зеле, броколи, лимон, портокал и киви също са в изобилие.
Ако обаче не ядете от тях всеки ден, струва си да го приемате под формата на хранителна добавка, но няма значение каква форма на витамин ще изберем.
Когато тялото консумира синтетичен витамин С, то извлича останалите компоненти от телесните тъкани за оползотворяване. Традиционните витамини С (таблетки, прахове и др.) Са приблизително. 80%, за съжаление, се екскретират с урината. Това означава, че дори ако приемате висока доза витамин С, се абсорбират до 200 mg от 1000 mg конвенционален витамин С.
Дневният прием на витамин С е най-малко: 75 и 120 mg.
Витамин С е необходим за биосинтеза на колаген, аминокиселини (L-аргинин) и някои невротрансмитери. Витамин С също участва в метаболизма на протеините. Колагенът е основен компонент на съединителната тъкан, който играе жизненоважна роля в зарастването на рани. Витамин С също е важен физиологичен антиоксидант и е доказано, че регенерира други антиоксиданти в организма, включително алфа-токоферол (витамин Е). Следователно е важно да изберете витаминна форма, в която веществата, необходими за усвояването и функционирането на витамин С, се намират в сложна форма (L-аргинин, витамин Е и др.) И в същото време той може да се абсорбира добре .
Naja Forest CEMSM С липозомен витамин С.!
През февруари 2020 г. можете да го закупите с 15% отстъпка!
Една бутилка Naja Forest CEMSM съдържа 50 000 mg липозомен витамин С.!
Но защо CEMSM, защото освен витамин С съдържа и:
Съдържа витамин Е в липозомна форма.