Какви сирена мога да ям, когато бременна Femmes d; Днес; хуй майки

Когато сте бременна, е трудно да се ориентирате с всички диетични индикации и противопоказания! Ето пълен списък на забранени, нежелателни и разрешени сирена.

Ако бъдещите майки знаят, че не трябва да пият алкохол по време на бременност или да ядат сурово месо или риба, малко от тях знаят рисковете, които може да предизвика парче сирене. Всъщност тази храна може да съдържа бактерии Listeria и следователно може да предава листериоза.

мога

Листериоза, какво е това?

Това заболяване обикновено не е сериозно, но е опасно за бременни жени и техните бебета. Симптомите са същите като тези при грипоподобно състояние (треска, главоболие и др.), Но последиците са много по-сериозни: сериозни инфекции (енцефалит, менингит, сепсис), преждевременно раждане, спонтанен аборт или смърт.

Кои сирена са засегнати?

Бактериите Listera се намират в сирена, направени от непастьоризирано мляко, така че те са строго забранени. Сирените със сирене също са забранени, докато меките сирена могат да се консумират при едно условие: те да са направени от пастьоризирано мляко (да се провери на етикета).

От друга страна, можете абсолютно да си падате по парче твърдо сирене, което не представлява риск. Като предпазна мярка избягвайте да ядете кора, частта, която е по-вероятно да бъде замърсена.

Напълно забранени сирена:

Ето неизчерпателен списък на сирена, които са строго забранени по време на бременност.

  • Бри
  • Рокфор
  • Горгонзолата
  • Козе сирене
  • Син
  • Тач