Какви са усложненията от високия холестерол, когато сте на възраст над 50 или 60 години

Повишените нива на холестерол могат да доведат до повече усложнения, особено когато сте по-възрастни. Ето защо е добре да знаете какви проблеми може да причини вашата хиперхолестеролемия и как можете да ги избегнете.

Какво е холестерол?

Холестеролът е мастно, подобно на восък вещество, намиращо се в черния дроб, което се съдържа в определени храни от животински произход, като млечни продукти, яйца и месо.

Нашето тяло се нуждае от определено количество холестерол, за да функционира правилно, но когато има излишък в тялото, холестеролът може да увеличи риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания (като коронарна болест на сърцето и инфаркт на миокарда).

Когато рискът от висок холестерол се увеличава?

Има няколко рискови фактора, които допринасят за хиперхолестеролемия (високи нива на холестерол в кръвта), а сред факторите, които не можем да контролираме, е възрастта. Не забравяйте, че рискът ви може да се увеличи с напредването на възрастта. Мъжете на 45 или повече години и жените на 55 или повече години са изложени на повишен риск от висок холестерол и сърдечно-съдови заболявания.

Също така, рискът от висок холестерол може да се увеличи, ако баща или брат ви са били засегнати от сърдечни заболявания (преди 55-годишна възраст) или ако майка или сестра ви са били засегнати от сърдечни заболявания (преди 55-годишна възраст). 65 години).

Защо фактори като възраст и пол са важни

Преди менопаузата жените обикновено имат по-ниски нива на общия холестерол в сравнение с мъжете на същата възраст. Но с напредването на възрастта на жените и мъжете нивата на холестерола в кръвта им се повишават на около 60 или 65 години. Приблизително след 50-годишна възраст жените често имат по-високи нива на общия холестерол в сравнение с мъжете на същата възраст, казват специалистите.

Ами ако не лекувате високи нива на холестерол?

Когато сте над 50 и се насочите към 60-те, здравословните ви проблеми включват хиперхолестеролемия (високи нива на холестерол) и високи нива на триглицеридите. За съжаление, поради високия холестерол могат да се появят много усложнения.

Високият холестерол може да причини атеросклероза, опасно натрупване на холестерол и други отлагания, които се образуват по стените на артериите. Тези отлагания или атеромни плаки могат да намалят притока на кръв през артериите ви и този фактор може да причини много усложнения, като например:

1. Болка в гърдите (ангина): Ако са засегнати артериите, които снабдяват сърцето ви с кръв (коронарни артерии), може да изпитате болка в гърдите (ангина) и други симптоми на коронарна артериална болест (известна също като исхемична болест на сърцето).
2. Инфаркт на миокарда - ако холестеролните плаки се отлепят или се счупят, на мястото на разкъсването може да се образува кръвен съсирек - блокиращ кръвния поток или циркулиращ свободно и блокиращ артерия в друга област. Ако притокът на кръв към част от сърцето ви бъде спрян, ще получите инфаркт.
3. Удар(Инсулт): Подобно на инфаркт, ако притокът на кръв към една част от мозъка ви е блокиран от кръвен съсирек, тогава се получава инсулт.

Защо хиперхолестеролемията е опасна?

Високите нива на холестерол в кръвта са един от рисковите фактори за сърдечни заболявания, инсулт и периферни артериални заболявания. Механизмът, който всъщност включва холестерола и при трите състояния, е един и същ. Отлаганията на мазнини и холестерол по вътрешните стени на артериите намаляват притока на кръв, засягайки функционирането на клетките и органите, които тези кръвоносни съдове хранят.

Високият холестерол е много опасен, особено след тригодишна възраст, защото има много усложнения:

* Коронарна атеросклероза или стесняване на коронарните артерии в сърцето може да причини симптомите на ангина, когато сърдечният мускул, т.е. миокардът, не е снабден с достатъчно кислород (носен от кръвта), за да функционира правилно.

* Намален приток на кръв към мозъка това може да се дължи на малки стеснени артерии в мозъка или може да се дължи на по-големи сънни артерии в структурата на врата, които могат да бъдат блокирани. Това може да доведе до преходна исхемична атака (TIA) или инсулт (инсулт).

* Периферна артериална болест описва постепенното стесняване на артериите, които доставят кръв към краката на пациента. По време на упражнения или дейности, ако краката не получат достатъчен обем кръв, те могат да страдат от болка, която се нарича клаудикация.

* По същото време, и други артерии в тялото на възрастния пациент могат да бъдат засегнати от атеромни отлагания (мазнини и холестерол по вътрешните стени на кръвоносните съдове), като по този начин причиняват тяхното стесняване, а сред тези кръвоносни съдове също са мезентериални артерии който снабдява червата с кръв и бъбречни артерии, който снабдява бъбреците с кръв.

Какви фактори можете да контролирате, когато става въпрос за високи нива на холестерол?

* Какво ядеш: Някои видове храни съдържат определени видове мазнини, които повишават нивата на холестерола в кръвта:

• наситените мазнини повишават нивата на LDL холестерол повече от всичко друго във вашата диета;
• транс-мазнините се получават, когато растителното масло се хидрогенира; тези мастни киселини също повишават нивата на холестерола;
• холестерол, открит в храни от животински произход, например: яйчни жълтъци, месо и сирене.

* Твоето тегло - наднорменото тегло има тенденция да повиши нивата на LDL холестерол, да понижи стойностите на добрия холестерол (HDL) и да увеличи общите ни стойности на холестерола.

* Вашата физическа активност - Липсата на редовни упражнения може да доведе до увеличаване на теглото, което може да увеличи нивата на LDL (лошия) холестерол. Не забравяйте, че редовните упражнения могат да ви помогнат да отслабнете и да намалите LDL холестерола. Също така, упражненията могат да ви помогнат да увеличите нивата на HDL холестерол.

Какви фактори НЕ можете да контролирате

* Наследственост - понякога хиперхолестеролемията се наследява в семейството. Наследственото генетично генетично заболяване (хиперхолестеролемия) води до много високи нива на LDL холестерол.

* Възраст и пол - От пубертета нататък мъжете имат по-ниски нива на HDL холестерол в сравнение с жените. С напредването на възрастта на жените и мъжете нивата на LDL холестерола започват да се повишават. По-младите жени имат по-ниски нива на LDL холестерол от мъжете, но след 55-годишна възраст жените имат по-високи нива на "лош" холестерол от мъжете.

Откриване на сърдечно-съдовия риск

За щастие можете да оцените и да разберете вашия сърдечно-съдов риск, като използвате прости инструменти. Не забравяйте, че може да се изчисли индивидуалният риск от потенциална коронарна болест на сърцето или големи сърдечно-съдови събития, както и рискът от дислипидемия.

Имате ли проблеми с мазнините в кръвта и страдате ли и от диабет? Попълнете и ако попаднете в групата с висок сърдечно-съдов риск, ще получите БЕЗПЛАТНА консултация със специалист!

---