Какви са различните апарати в женската художествена гимнастика
Ако има една дисциплина, която изисква техника, това е женската художествена гимнастика. Нека да открием неговите тънкости и неговия апарат, практики на практика !
Апарат, каза ли апарат? Този термин означава ли нещо за вас? За ваше удобство първо определя елементите, които се отнасят до мачтите на кораба, като платна и въжета. В допълнение, той обозначава, в контекста, който ни интересува, спортно оборудване и свързани практики.
Четири уреда за пълноценен спорт
Следователно за женската художествена гимнастика има четири: неравномерни решетки, на лъч, на земя и конски скок.
„На 6-годишна възраст, когато младите гимнастички откриват тази дисциплина, те се запознават с практиката на четирите уреда“, казва Матилд Ескуриал, асистент мениджър по продукти за гимнастика в DECATHLON и бивш практикуващ в националното състезание.
„Разбира се, всеки гимнастик обикновено има предпочитание и се чувства по-удобно на това или онова оборудване. От своя страна винаги съм харесвал неравномерни решетки, практика, която изисква много техничност. Но разликите между всяко оборудване правят артистичната гимнастика a много пълен спорт, кой прави цяло тяло. Защото всяко оборудване изисква различни движения, умения и техники. "
Сила и техника върху неравни пръти
Конкретно този апарат се състои от две неравномерни ленти направени от дърво, едната по-ниска от другата. Гимнастичката трябва да прави промени в упражненията и да се премества от бар на бар без престой.
„Според мен това е апаратът най-технически”, Показва Mathilde. „Изисква много сила в ръцете и много голям концентрация. Последователността обикновено трае около тридесет секунди, време, през което не трябва да се отказвате технически. По време на тренировка това е оборудването, на което състезателят прекарва най-много време, защото е необходимо да се постигне минимум 7 артикула да направи цялостно движение. А техническото изучаване на елементите отнема много време. Наистина трябва да покажете търпение и на постоянство.”
И няма начин да пуснете лентата по време на елемент! Именно на този уред гимнастичката използва "бял прах" или дори "брашно" ... С други думи, на гимнастически език, магнезия. Последното абсорбира потта ръце и позволява на гимнастичката да не се плъзгайте, със или без държач за гърне.
Охладена глава и баланс на гредата !
Апаратът на всички страхове ... Който никога не е изпитвал стрес в училище в образователната гимнастика на лъч ? Не са много хората, струва ми се !
„В съревнование лъчът е справедливост на мирния апарат“, казва Матилд. „Ако се получи добре, гимнастичката е в доверие за бъдещето и има всичко, което може да спечели. Но тя знае, че а малък дисбаланс може да му струва изключително скъпо! Нищо не се решава предварително, докато състезателят не премине този тест. "