Какви са причините за целулита и какво можете да направите срещу Peak girl

Имаме и целулит и целулит?

Терминът целулит е въведен от френски диетолог, термин, който не трябва да се бърка с думата целулит. Целулитът е болезнено възпаление на разхлабената съединителна тъкан, докато целулитът е отпадъчен продукт, отложен в кожата, който черпи вода от околната среда и образува по-големи и по-така наречени „сфери“. Тази влага причинява оток, който при контакт помежду си се превръща в бучки, нарушава структурата на влакната, правейки повърхността на кожата неравна - придобива вид на портокалова кора. Оттук и терминът целулит. Първо

какви
rban на ханша и бедрата и се развива постепенно.

Степени на целулит:

  • Степен 0: не може да се предизвика чрез набръчкване на кожата, кожата на бедрата и седалището е гладка, когато стоите и лежите.
  • Степен 1: повърхността на кожата е гладка, но когато се разтегне, повърхността вече е неравна.
  • Степен 2: неравностите са видими при изправяне, а не при легнало положение.
  • Степен 3: видима както изправена, така и седнала - често чрез дрехи.

Фактори, отговорни за неговото формиране:

  1. Наследяване
  2. Повишаване на естрогенния хормон - по време на юношеството, по време на бременност, поради някои контрацептиви
  3. Нарушение на лимфната циркулация
  4. Качване на тегло
  5. Неправилно хранене
  6. Ниска консумация на течност
  7. Липса на движение
  8. Стрес
  9. Често редуване на загуба на тегло

Изчезване на целулит

Как да се лекува целулит?

Вътрешно:

  • Водата помага за измиване на вредните вещества.
  • Цинк
  • Хром, калций - помага за елиминиране на токсичните съединения,
  • Витамини А, С и Е - намаляват активността на токсините.
  • L-карнитин - метаболитен подобрител.
  • Метаболитен чай коприва, хрян, глухарче и др.
  • Ябълков оцет - Помага за разграждането на телесните мазнини
  • Лененото семе помага да се „отмият“ отпадъчните продукти. “/Терапевтичен масажист Szilágyiné Szeitz Mónika /

Всички знаят, че 70% от външния ви вид са хранене, 30% тренировки. И все пак забелязвам, че когато питам тези, които се обръщат към мен какво ядат, половината от тях изпълняват диета, която би била силна дори за болнична диета, въпреки че имат видимо наднормено тегло върху тях. И той не лъже, не реално измерва какво яде. Така че първото правило е да не лъжете. Не се лъжете! И това е най-важното и най-трудното правило.