Какви са причините за болки в краката
Общ преглед
Болката във всяка част на стъпалото е често срещан симптом на травма или заболяване. Има много причини, които могат да причинят болка в краката. Най-често травматичните причини включват спортни наранявания. Други причини могат да включват кръвоносни съдове, нерви, мускули, стави, меки тъкани или кости.
Курсът на лечение зависи от причината за болката. Болката в краката често може да се лекува у дома, но ако болката е внезапна, силна, постоянна или ако има други симптоми, може да се наложи медицинска помощ.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Характеристики на болката
Болката се появява, когато нервите реагират на стимули, като високо кръвно налягане, екстремни температури или химикали, които причиняват увреждане на тъканите.
Болката в краката може да бъде остра, тъпа, изтръпваща или пареща. Може да бъде и остра, т.е. внезапна и краткосрочна или хронична и постоянна. Тежестта на болката може да бъде оценена по скала от 1 до 10 или от лека до тежка.
Нараняванията, претърпени по време на спортна игра или при инцидент, обикновено са остри и травматични и пострадалият човек често може да установи причината. Други причини, като периферна артериална болест, се развиват с течение на времето.
Някои спортни наранявания, които се натрупват с течение на времето, могат да причинят дългосрочни проблеми, ако въпросното лице не почива или не потърси лечение.
Осъзнаването на това, което се е случило преди и по времето, когато е възникнала болката, е изключително важно. Това може да помогне на Вашия лекар да реши какво медицинско лечение е необходимо.
Причини за болка
Основна причина за болки в краката са мускулни спазми или мускулни спазми. Спазмите обикновено предизвикват внезапна, остра болка, докато мускулите на краката се свиват.
Мускулите се свиват и могат да се чувстват като твърда топка под кожата. Възможно е също да има зони на зачервяване и подуване в околността.
Има и функционални крампи, т.е. съкращения на мускулите, участващи само в определена дейност, например спазъм на плувеца. Този крамп се появява само когато човек иска да използва краката си, за да плува. Други дейности не се прекъсват.
Мускулната умора и дехидратацията са фактори, които могат да доведат до крампи на краката, особено в прасеца. Някои лекарства, включително статини и диуретици, също могат да причинят крампи на краката.
наранявания
Болката в краката често може да е признак за нараняване. Примерите включват:
Мускулите се разтягат и разкъсват - Има наранявания, които възникват, когато мускулните влакна се разтягат твърде силно или се счупват поради претоварване. Тези лезии често се появяват в по-големи мускули, като мускулите на бедрото или прасеца.
тендинит - представлява възпаление на сухожилието. Сухожилията са дебели шнурове, които свързват мускулите с костите. Когато те се възпалят, движението на засегнатата става става изключително трудно за изпълнение.
бурсит - представлява възпаление на бурсите в ставата. Най-често се появява в коляното или тазобедрената става.
Тибиален периостит - състоянието представлява възпаление на тибиалната надкостница и причинява болка в пищяла. Появява се най-често поради претоварване, например чрез бягане.
Стрес фрактури - представлява малки прекъсвания на нивото на костите на крака, особено на нивото на пищялите. Те се срещат често при спортисти поради претоварване.
Костни фрактури - представлява области на прекъсване на костите. Те могат да бъдат отворени или затворени.
Медицинско състояние
Някои медицински състояния могат да причинят болка в краката. Тези условия включват:
• Атеросклероза - представлява стесняване и втвърдяване на артериите поради натрупването на мазнини и холестерол. Артериите са съдове, които пренасят кислородна кръв към тялото и когато има запушване, притока на кръв се намалява в различни части на тялото.
Какви са причините за паническите атаки и как се справяме с тях
Болка в краката - какви състояния могат да сигнализират
Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?
Ако тъканите в краката не получават достатъчно кислород, може да се появи болка.
• Дълбока венозна тромбоза - това състояние възниква, когато кръвен съсирек се образува вътре в дълбока вена в долния крайник. Състоянието често се появява в резултат на дълги периоди на почивка в леглото.
• Артрит - представлява възпаление на ставите. Може да причини подуване, болка и зачервяване в засегнатата област. Най-често засяга коленните стави и ханша.
• Подагра - е форма на артрит, която може да възникне, когато в тялото се натрупа твърде много пикочна киселина.
• Разширени вени - наричани още разширени вени и представляват разширени повърхностни вени. Най-често се появяват в глезените и прасците.
• Инфекции на костна тъкан или крака - могат да причинят зачервяване, подуване и болка в засегнатите области.
• Увреждане на нервите - може да причини изтръпване или изтръпване на болката. Те често се появяват като усложнение на диабета.
Други причини
Следните заболявания и наранявания също могат да доведат до болки в краката. Честотата им обаче е по-ниска.
• Дискова херния - приплъзването на гръбначните дискове може да доведе до компресия на костния мозък. Това може да предизвика болка, движеща се от гръбначния стълб към краката.
• Болест на Осгуд-Шлатер - възниква, когато пищялът не се развива нормално.
• Болест на Legg-Calve-Perthes - възниква чрез некроза на главата на бедрената кост.
• Доброкачествени тумори - тумори от този тип могат да се развият особено в бедрото или ставите.
• Злокачествени костни тумори - образуват се главно в големите кости на долните крайници.
• Рак на яйчниците - болката, усещана при рак на яйчниците, може да се разпространи в краката.
Възможности за лечение
Много случаи на болки в краката могат да бъдат разрешени у дома без медицинска намеса.
Мускулните крампи могат да бъдат облекчени чрез разтягане и масажиране на стъпалото. Трябва да се отбележи, че противовъзпалителните лекарства няма да подобрят симптомите на спазми.
Ходенето на токчета може да бъде полезно. За да предотвратите мускулни крампи, препоръчително е да се затопляте преди и след тренировка, да консумирате оптимално количество течности и да извършвате чести масажи.
Лечението на леки наранявания може да се извърши, като се изпълнят следните стъпки:
Почивка - за предотвратяване на допълнителни наранявания, за намаляване на възпалението и за осигуряване на необходимото време за заздравяване;
Лед - намалява възпалението и болката. Ледът не трябва да се нанася директно върху кожата, а с кърпа;
компресия - еластичните превръзки са полезни за намаляване на възпалението и намаляване на болката, но не трябва да се стягат твърде много, защото могат да блокират циркулацията;
вдигам - Повдигането на стъпалото над нивото на сърцето може да помогне за намаляване на възпалението и премахване на болката.
наркотици нестероидни противовъзпалителни лекарства може да помогне в някои случаи, но ако болката продължава повече от 48-72 часа, трябва да се потърси специалист.
Проблемите с кръвообращението изискват медицинска помощ, защото могат да причинят инсулт. За намаляване на рисковите фактори се препоръчва:
Синовиална киста, често открита случайно. Какви са симптомите?
Херпес зостер заразен ли е? Какви са усложненията при това състояние?
Кашлица - каква роля играе и как се отнасяме към нея според вида си?
• Избягване или отказване от тютюнопушенето;
• Практикуване на умерени физически упражнения, съгласно указанията на лекар;
• Управление на кръвната захар, холестерола и кръвното налягане;
• Придържане към антитромбоцитна терапия, посочена от лекаря;
• Спазване на балансирана диета.
Стратегиите за диференциална диагностика са много важни и могат да помогнат за изключване на неподходящи причини, ограничаване на опциите и навременна намеса.
Спешните служби трябва да бъдат извикани незабавно, ако се появят следните състояния, свързани с болки в краката:
• Има дълбока прорез в стъпалото;
• Стъпалото е червено и топло на допир;
• Ходилото е бледо и студено;
• Има затруднено дишане и двата крака са подути;
Болката в краката никога не трябва да се пренебрегва, особено когато е придружена от други симптоми. Пренебрегването на тези неща може да бъде изключително опасно, оставяйки много тежки заболявания да се развият.