Какви са ползите от масажа с вулканични камъни
Масажите са чудесен начин да се отпуснете и когато участват вулканични скали, те могат да се превърнат в необикновени преживявания. Скалите са изненадващо утешителни и могат да бъдат поставени почти навсякъде, където чувствате болка и напрежение.
Те могат да се поставят върху гръбначния стълб, коремната област, гърдите, лицето, дланите, стъпалата и пръстите на краката. Обикновено камъните се използват преди същинския масаж. Понякога терапевтите прилагат студени камъни по време или след като се използват топли камъни за успокояване на кожата и кръвоносните съдове.
"Топлината помага за мускулната релаксация. Поставяйки горещи камъни в ключови точки по тялото си, преди да започне масажа, терапевтът облекчава мускулното напрежение, преди да започне действителния масаж", казва експертът Брук Райли.
Топлината също има ползи за притока на кръв, а масажът с горещи камъни може да облекчи болезнени състояния като ревматоиден артрит и фибромиалгия. Проучване, проведено през 2013 г., показа, че хората, страдащи от артрит, забелязват намаляване на нивата на болка и подобрение в движението, след като масажират в продължение на месец.
Друго предимство на масажа с горещи камъни е засилването на имунната система. Изглежда, че през 2012 г. терапевтична сесия е оказала положително въздействие върху имунитета на участниците.
Това съобщение е главно за хора, които изпитват стрес, безсъние, болка и мускулно напрежение.