Какви са ползите от чубрицата Блогът
По-малко познати от мащерка или розмарин, чубрицата въпреки това е фина билка, леко пиперлив вкус с нотка на мента, който идва от Албания. Използва се като подправка, придава много приятен вкус на ястията, а също така се използва в парфюмерията и при производството на сапуни и пасти за зъби.
Това ароматно растение, който произвежда лилави, розови или бели цветя през лятото, също има различни много интересни добродетели за здравето. Нека видим различните му ползи и употреби, хранителната му стойност, да не говорим за предпазните мерки при употреба ...
Хранителни свойства на чубрицата
Чубрицата съдържа много карвакрол (наричан още цианофенол), молекула, особено известна със своите антибактериални свойства.Също така съдържа протеини, въглехидрати, липиди, микроелементи и минерали (желязо, калций, калий, натрий, магнезий) и витамини (A, B6 и C). И калоричната стойност на чубрицата е 272 калории на 100 грама.
Добродетели на чубрицата
Чубрицата е известна преди всичко със своите мощни стимулиращи свойства.. Наистина е много ефективен срещу еректилна дисфункция и значително увеличава степента на чувствителност на лигавиците; следователно повишава либидото.
Но има много други ползи за здравето:
- той е отличен регулатор на стреса
- той е антибактериален, антипаразитен и антимикотичен
- активира правилното функциониране на имунната система и укрепва тази на надбъбречните жлези
- той също улеснява храносмилането и знае как да се бори със стомашния рефлукс, чревни разстройства (отговорни за подуване на корема, газове, болка и дискомфорт), както и гастроентерит
- може да предотврати и излекува инфекция на пикочните пътища (свързано с бактериално замърсяване)
- той също така облекчава местната болка от ревматизъм и мускулна болка
- и има ефективно антивирусно действие срещу респираторни инфекции, настинки и бронхиална кашлица.