Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване

от занму на 16.10.10 12:21

Здравейте,
в главата си си казах, че всички плодове могат да се консумират на воля, независимо дали става въпрос за отслабване или наддаване на мускули, но се сетих за видеото на Жан Онче, който каза, че е спечелил маса при плодовете.

И така, тук са моите 2 въпроса:
1-Ще се насладя на плодове: ананаси, манго, папая, банани, японска мушмула, личи, лонгани, тези плодове трябва да се избягват по време на загуба на тегло?

2-Какви са плодовете, които трябва да избягвате?

Благодаря ви за следващите отговори.

плодовете

Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване ?

от Пади92 на 16.10.10 12:34 ч.

Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване ?

от Sixeela на 16.10.10 19:23

Не глупак, а наркоман, особено не ?

Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване ?

от Пади92 на 16.10.10 20:07

Не глупак, а наркоман, особено не ?

Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване ?

от Kinder1 на 16.10.10 20:53

Не глупак, а наркоман, особено не ?

Какви са плодовете, които трябва да избягвате за отслабване ?

от занму на 18.10.10 13:22

хаха харесва ми, изглежда сякаш идва от сърцето ми.
Откъде идва тази история за 3 порции плодове на ден (c моят диетолог, който ми даде този номер)?