Какви са основните причини за атеросклероза
Той е водещата причина за смърт в световен мащаб и макар да се предава по наследство, в повечето случаи се дължи на нарушен начин на живот. Ето рисковите фактори и как можете да го предотвратите.
Заболяването е по-често при мъже над 50 години, но през последните години все повече млади хора са диагностицирани с атеросклероза. Това се случва, когато така наречените атеромни плаки се отлагат в артериите, което ги стеснява, което затруднява или дори спира кръвния поток. Атеромните плаки са отлагания на холестерол и мазнини в прекомерни количества в кръвта, които с течение на времето се просмукват в стените на артериите.
В тези отлагания също се натрупва калций и се образува влакнеста тъкан, която намалява диаметъра на кръвоносния съд. Когато диаметърът се намали с повече от 70 процента, кръвта вече не достига правилно до органите (сърцето, мозъка, бъбреците) и по този начин се появяват симптоми, свързани със засегнатия орган.
Затлъстяването и диабетът ускоряват прогресията му
Друг рисков фактор за появата на болестта са излишните килограми. Следователно борбата срещу затлъстяването трябва да стане приоритет. За да се предотврати отлагането на мазнини върху артериите, хората със затлъстяване трябва постоянно да следят броя на калориите в диетата си, да правят физически упражнения поне пет пъти седмично и да избягват преяждането. Затлъстяването също е свързано с диабет, който от своя страна ускорява появата на атеросклероза.
Хипертонията стресира съдовете
Друг сегмент от хората с висок риск от атеросклероза са хипертониците. Поради високите стойности на кръвното налягане (135/90 mm Hg), налягането в кръвоносните съдове се увеличава и това води до появата и ускоряването на еволюцията на атеросклеротичните лезии. Ето защо хората с високо кръвно налягане трябва да следват лечението, предписано от лекуващия лекар, и да премахнат солта от диетата си.
Холестеролът, основният виновник
По принцип появата на атеросклероза е свързана с висок холестерол, който също се счита за основен рисков фактор. По-конкретно, когато нивата на холестерола останат около 300 mg/dl (хиперхолестеролемия) в продължение на няколко години подред, атеромалните плаки започват да се образуват.
Следователно хората, които имат диета, доминирана от наситени мазнини (свинско, пържени храни, колбаси), трябва периодично да проверяват нивата на холестерола (общ холестерол, LDL, HDL) и нивата на триглицеридите. Те също трябва да приемат диета, основана главно на плодове и зеленчуци.
Пушенето разрежда кръвоносните съдове
При пушачите процентът на сърдечно-съдовата смъртност се увеличава с 18 процента при мъжете и с 31 процента при жените. Статистиката обаче показва, че спирането на тютюнопушенето значително намалява риска от инсулт. По-конкретно, след две години въздържание, рискът от смъртност намалява с до 50 процента.
В зависимост от местоположението атеросклерозата причинява различни клинични прояви:
-коронарната артериална атеросклероза причинява ангина пекторис и миокарден инфаркт.
-атеросклероза на артериите, които напояват мозъка, причинява инсулт (инсулт).
-атеросклероза на периферните артерии генерира гангрена на крайниците (артериит).
-атеросклерозата на мезентериалните артерии причинява чревен инфаркт.
Проф. Д-р Дойна Димулеску, кардиолог, болница Елиас
Има хора, които имат рискови фактори и не се разболяват от болестта, но също така и хора, които имат атеросклеротична болест без нито един от рисковите фактори. Следователно връзката между рисковите фактори и атеросклеротичната болест е предимно статистическа, а не пряка причинно-следствена.
Основните рискови фактори са: диабет, който благоприятства сърдечно-съдовите заболявания по степен на риска, хипертония, дислипидемия с хиперхолестеролемия, тютюнопушене и генетични фактори. Метаболитният синдром може също да доведе до атеросклероза чрез комбиниране на рискови фактори: коремно затлъстяване, хипертония, дислипидемия с високи триглицериди и повишен LDL ("лош") холестерол. За тези рискови фактори помислете за "класически"., са добавени други фактори, чието участие е оценено наскоро, като бъбречна дисфункция.