Какви привилегировани храни; да имаш красива кожа
Добави към любими Altayb/voltan1/Xsandra/iStock
Красивият тен преминава през няколко основи по отношение на грижата за кожата и грима
- разкрасител на тена, фон дьо тен или a BB крем който изглажда и изравнява кожата за засилен естествен блясък
- насипен прах което завършва всичко
Cosmo „+“: за безупречен тен, който трае, трае, трае, крайната тайна е да напръскате невидима и ултраустойчива мъгла, която веднага фиксира цветовете и съживява сиянието им с часове. Толкова за грима.
Какво да ядем, за да имаме красива кожа ?
Отстрани на чинията, храната не е изоставена, което допринася повече от много за получаване на бебешка кожа и кадифен тен !
Да имаш красива кожа следва няколко прости диетични правила:
- Излезте от това, което обикновено наричаме „нездравословна храна“: приготвени индустриални ястия, бързо хранене, храни, натоварени с наситени мазнини (пържени картофи, например) или захар (сладкарски изделия и сладкиши): тези храни, в допълнение към факта, че ще ви накарат да наддават на тегло, са отговорни за скучния тен.