Какви последици; е с наднормено тегло

Около 200 000 души умират всяка година в Западна Европа в резултат на затлъстяване. В екстремни случаи затлъстяването може да намали продължителността на живота с до десет години.

Рискът от вторични заболявания е в пъти по-висок при затлъстелите хора, отколкото при слабите. Много по-вероятно е да се появят повишени липиди в кръвта, високо кръвно налягане, диабет и сърдечно-съдови заболявания. В допълнение към всички здравни последици от затлъстяването, засегнатите трябва да живеят и с факта, че социалното им положение и репутацията им намаляват. Хората с наднормено тегло често се възприемат като прекомерни и лениви. Тогава има и такива „добронамерени“ съвети към приятелския кръг, като „отидете на диета“. Сякаш отслабването е толкова лесно ...

Ако обаче успеете да отслабнете, вторичните заболявания могат да бъдат повлияни значително, а в някои случаи дори обратни. Има дори изследвания, които показват, че отслабването (в комбинация с други мерки като въздържане от никотин, повече упражнения и т.н.) също превъзхожда различните медикаментозни терапии, например при лечението на хора с наднормено тегло с диабет. Никога обаче не трябва сами да сменяте лекарствата, предписани от лекаря, но винаги обсъждайте подхода към диетата с лекуващия лекар.

За съжаление, всички оплаквания няма да бъдат напълно намалени чрез загуба на тегло: Съдови увреждания (артериосклероза) или ставни увреждания, причинени от пренапрежение (остеоартрит) ще продължат, но поне няма да се влошат допълнително.

---