Какви храни можете да давате на детето си, след като е повърнало Mamaplus
Основният риск, ако детето разлее много, е дехидратацията. Повръщането е често при деца. Чревна инфекция, лошо храносмилане, настинка, нерви. Всичко това може да накара детето да повърне.
Каквато и да е причината за повръщането, най-добре е стомахът да си почине известно време, което варира в зависимост от това колко повръщате. Така че, ако сте повръщали само веднъж, е удобно да изчакате 1 до 2 часа, преди да ядете нещо.
Междувременно можете да му позволите да си почине или да заспи. Сънят също ще му помогне да изчисти стомаха си и да се отърве от гаденето. От друга страна, ако е повръщал няколко пъти, ще има страхотно чувство на жажда и ще му е трудно да устои, без да пие вода за препоръчаното време. В този случай трябва да пиете много малки количества течности на всеки 15-20 минути.
Колкото е възможно повече хидратация!
И в двата случая на диария и повръщане е от съществено значение да се консумират течности, независимо дали вашето мъниче е повръщало няколко пъти и в големи количества или само веднъж. В първия случай има явен риск от дехидратация. И във втория, защото въпреки че повръщането е било случайно, винаги е много добре да се пият течности и да се елиминира горчивият вкус в устата и за обща хидратация на тялото.
Отначало му дайте леко сладки течности. Това може да бъде всякакъв вид серум за орална рехидратация или просто минерална вода с малко захар, но не твърде много.
Ето как да приготвите някои разтвори за рехидратация:
- Захарта помага за предотвратяване на ацетоза. Детето, което е повръщало няколко пъти, може да бъде засегнато и да доведе до липса на апетит.
- Никога не добавяйте захар към препаратите за орална рехидратация, за да промените или подобрите вкуса. По този начин решението ще бъде прекалено сладко и най-вече ще промени баланса на неговите компоненти.
Твърди храни
Не е необходимо да чакате твърде дълго, преди да се върнете към солидна диета, въпреки че детето не трябва да бъде принуждавано, ако няма апетит. Но ако е гладен и вече толерира течности, може да започне да яде.
Например, ако малкото е повърнало сутрин, следобед може да започне да яде твърди храни в малки количества. Нуждаете се от лека храна, която не е с високо съдържание на мазнини.
Пример за диета за разлято дете:
- Закуска: нискомаслено кисело мляко или чаша много нискомаслено мляко с малко захар и зърнени храни.
- Обяд: зеленчукова супа и банан.
- Снек: нискомаслено кисело мляко.
- Вечеря: порция пилешко или бяла риба, придружена от варени картофи. Не му давайте нищо пържено.
- Десерти: всякакви плодове.