Какви храни могат да предизвикат спонтанен аборт

Че ти е по-добре като бременна жена алкохол и сурово месо повечето жени вече знаят. Съществуват обаче редица други храни, които могат да навредят на развитието на ембриона. Различните храни дори са сред факторите, които насърчават спонтанен аборт и поради това трябва да се избягват на всяка цена по време на бременност.

могат

Храната може да предава патогени

Нероденото бебе е в матката и се доставя от плацентата, плацентата. Плацентата дава възможност за обмен на вещества между кръвта на майката и кръвта на детето и по този начин осигурява снабдяването с хранителни вещества и кислород за нероденото дете. Той предпазва детския организъм от различни вредни вещества чрез филтриране. Плацентата обаче не може да задържи всички замърсители и токсини далеч от ембриона. За да се осигури оптималното развитие на детето и да се предотврати спонтанен аборт, бременните жени трябва да обръщат голямо внимание на диетата си. Лекарите и диетолозите настоятелно не препоръчват някои храни, тъй като те могат да причинят аборт или спонтанен аборт.

    Сурово месо и сурова риба: Ако месото и рибата не се нагряват достатъчно, опасни патогени могат да гнездят в тях и да се размножават. Типични са бактерии като листерия или салмонела. При възрастни приемът води до симптоми като диария, гадене или повръщане. Ако патогените достигнат до нероденото дете, могат да настъпят сериозни инфекции и смърт на ембриона. Токсоплазмоза, причинителят на която (Токсоплазма) може да се намери в сурово месо, може също да доведе до сериозни щети или спонтанен аборт при нероденото дете. Следователно бременните жени трябва да харесват абсолютно сурово месо и сурови животински храни Мет, Сурова наденица, суши, Стриди или хайвер раздаване.

  • Сурови млечни продукти: Подобна е ситуацията и с продуктите, произведени от сурово мляко. Такива храни не се нагряват достатъчно по време на производството и патогените могат да оцелеят. Ето защо бременните жени трябва Избягвайте всички видове сурово мляко и меко сирене. Също сурови яйца, как изглеждат например в мус от пресен шоколад или понякога в майонеза find не трябва да се консумира. Със суровите яйца съществува риск от Инфекция със салмонела.
  • Пушени продукти: Ако храната е била студено пушена, също има риск тя все още да съдържа патогени. Следователно, за да защитят нероденото дете, бременните жени не трябва да правят нито едното, нито другото студено пушена риба все още яжте пушено месо.

  • Карантия: Дори ако черният дроб и бъбреците имат високо съдържание на важни микроелементи като желязо или магнезий, те не се препоръчват като храна по време на бременност. Обикновено органите съдържат висока концентрация на тежки метали, които могат да увредят плода. Освен това черният дроб съдържа много витамин А, който също е вреден за ембриона, ако е предозиран.

    • Храната също може да причини спонтанен аборт

    • Различни подправки: Съдържат ли подправките веществото Кумарин, те трябва да се консумират само в малки дози по време на бременност. Веществото, което може да се намери в канела, кардамон или джинджифил, стимулира кръвообращението и може преждевременно раждане спусък.
    • Салмиак или сладник: Дори малките сладкиши, приготвени от сладник, да изглеждат безобидни, бременните жени трябва да се въздържат от храни, които съдържат салмиак. Минералът може да увреди плода толкова силно, че резултатът е аборт.

  • папая: Незрелата папая съдържа вещество, което може да стимулира раждането. Ето защо бременните жени не трябва да ядат тези неузрели плодове.

    • Малформации от тютюн, алкохол и наркотици

    Някои луксозни храни като Тютюн и алкохол не водят директно до спонтанен аборт, но многобройни проучвания показват, че имат отрицателен ефект върху развитието на ембриона. Алкохолът увеличава риска от нисък ръст, малформации или интелектуални увреждания. Нелегалните лекарства никога не трябва да се използват. От една страна, те увреждат развитието на детето, от друга страна, има високо ниво на несигурност по отношение на състава и, особено при инжекции с хероин, повишения риск от инфекции. Всеки, който страда от зависимост, трябва да говори с лекар, на когото има доверие. Може да се получат заместители, които намаляват риска за нероденото дете.

    кофеин трябва да се консумира само в много ограничени количества по време на бременност. Количеството не трябва да надвишава 200 милиграма на ден (еквивалентно на около две чаши кафе). Кофеинът се съдържа и в черния и зеления чай, в колата и в енергийните напитки (последното трябва да се избягва изцяло). Хининът, който се съдържа основно в тонизираща вода, също трябва да се избягва от бременни жени, тъй като може да предизвика раждане.

    Правилното боравене с храната предпазва от спонтанен аборт

    Като цяло бременните жени трябва да отдават голямо значение на хигиената и да се стремят към стерилна храна. Например, трябва да посещавате само ресторанти и местности, където можете да разчитате на хигиенната подготовка на храната. В допълнение, всички сурови храни трябва да се измият и да се приготвят в идеалния случай преди консумация, така че всички възможни патогени да бъдат убити. Ако искате да ядете пресни плодове и зеленчуци сурови, трябва да измиете храната с хладка вода. Това също така успешно премахва вредните токсини от околната среда и пестицидите от храната. Независимо от това, органичните продукти трябва да бъдат предпочитани, тъй като те са по-малко замърсяващи. Освен това бременните жени трябва да бъдат внимателни с водата. Водата от чешмата от оловни тръби може да съдържа токсични тежки метали и поради това не трябва да се пие. Тук е по-добре да използвате неподвижна вода от бутилката.