Какви хормони влияят върху теглото на човек
Хормоните са биологично активни вещества, синтезирани от жлезите с вътрешна секреция и влизащи директно в кръвта, които имат множество ефекти върху тялото. Хормоните участват в химическата (хуморална) координация на работата на всички органи и системи на тялото, играят значителна роля в регулирането на човешкото тегло.
Под въздействието на хормоните телесното тегло може да се увеличи или намали. Ендокринните органи включват следните органи и системи: хипоталамо-хипофизна система, епифизна жлеза, щитовидна жлеза, паращитовидни жлези, тимус, панкреас, надбъбречни жлези, полови жлези. Хормони, които влияят на теглото - лептин, кортизол, адреналин, естроген, прогестерон, тестостерон, инсулин, хормони на щитовидната жлеза, грелин, пролактин.
Значение за тялото
Основната функция на хормоните е да контролират работата на органите и системите на органи в човешкото тяло, включително метаболитните процеси, което пряко влияе върху теглото. Хормоните също влияят върху апетита, което може да доведе до преяждане или, обратно, недохранване. Под тяхното действие се образуват мастни отлагания. Производството на хормони в мъжките и женските организми е различно, което обяснява различния тип образуване на подкожни мазнини. Теглото се влияе не само от количеството, но и от качеството на образуваните хормони.
На свой ред се засягат и хормоните - работата на жлезите с вътрешна секреция се влияе, наред с други неща, от теглото на човека. Наднорменото тегло може да потисне хуморалната система. Дисбалансът в хормоните влияе отрицателно върху контрола на теглото, докато дисбалансът в теглото може да причини смущения във функционирането на системите, отговорни за хормоналните нива в организма. Трябва да се помни, че затлъстяването или внезапната загуба на тегло могат да провокират неправилно функциониране на ендокринната система, а някои заболявания, причинени от хормонални нарушения, също влияят върху телесното тегло на човек.
Описание на хормоните
Лептинът е основният хормон, отговорен за чувството за ситост. Лептинът се синтезира в мастните клетки и под негово влияние се образуват мастни натрупвания. Когато нивото на този хормон в кръвта е недостатъчно, мозъкът реагира по такъв начин, че трябва да попълни хранителните резерви на организма, а вие сте гладни. Учените обаче установяват парадоксален факт, че хората с наднормено тегло имат десетки пъти повече присъствие на този хормон, отколкото хората с нормално тегло. Те обясняват това с факта, че при затлъстяването тялото губи чувствителността си към лептина и следователно, за да компенсира, се произвежда повече. Нивото на лептин се влияе и от добрия сън, при недостатъчна или некачествена почивка в тялото нивото на лептин намалява и мастните клетки развиват устойчивост към него.