Какви ефекти има климатикът върху кожата и очите
Климатикът е безценна помощ в горещите летни дни, у дома или в офиса, където се нуждаем от подходящ климат, за да изпълняваме ежедневните си дейности. Вероятно обаче сте забелязали, че по-малко от два часа след излагане на климатик, кожата ви започва да губи естествения си блясък и да придобива леко скучен и дехидратиран вид. Колкото и да се грижите за външния вид и здравето на кожата си, не можете да я предпазите от по-малко приятните ефекти на климатиците.
Така че, докато климатикът може да ви предпази от топлина, замърсяване и смог, чрез способността да филтрира замърсителите на въздуха, той намалява нивото на околната влажност, което с течение на времето може да има видими ефекти върху кожата и косата ви. Експертите казват, че дехидратираната кожа е по-малко гъвкава и губи естествения си капацитет за саморегенерация, което възстановява скучния вид. Освен това сухият въздух от климатика може да допринесе за дразнене на очите.
За щастие има няколко решения за борба с негативните ефекти на рециклирания въздух, както по отношение на здравето на кожата, така и на очите. За това ще ви трябват някои често използвани продукти, изброени по-долу.
1. Нанесете крем, богат на овлажняващи и омекотяващи фактори
Кремовете, богати на овлажняващи съставки (които привличат и задържат вода в повърхностните тъкани на кожата) и омекотители (които поддържат дълготрайна хидратация) са надежден съюзник през целия работен ден. В момента, дори ако имате мазна, комбинирана и/или склонна към акне кожа, можете да намерите продукт с овлажняващи и омекотяващи съставки без комедогенно действие, така че можете да се наслаждавате на оптимална хидратация без притеснения.
Изберете продукт, който съдържа глицерин, хиалуронова киселина, витамини А и Е, масло от морски зърнастец, морска вода, които нанасяте сутрин и вечер, върху предварително почистена кожа.
2. Рехидратирайте кожата си през деня с овлажняващ спрей за лице
Спрейовете с овлажняващи съставки са бърз начин да рехидратирате лицето си през деня, без да увреждате грима си. И в този случай потърсете съставки като глицерин и хиалуронова киселина, които привличат и задържат вода в тъканите, за да осигурят на кожата водата, необходима за поддържане на нейната еластичност и еластичност. Можете също така да изберете спрейове с антиоксидантни и съставки против замърсяване, като плодови киселини или морска вода, за да неутрализирате отрицателното въздействие на свободните радикали в атмосферата.
3. Хидратирайте добре ръцете си
Ръцете са първият показател за възрастта, по-точно за стареенето, а не кожата. Ето защо е важно да им обърнете специално внимание. За щастие грижите за ръцете са много прости. Всичко, което трябва да направите, е да им осигурите необходимата хидратация през деня и да ги предпазите от сурови почистващи препарати, като използвате ръкавици по време на почистването. По отношение на забавянето на процеса на стареене е важно да се знае, че кожата на ръцете има тенденция да се набръчква по-бързо от кожата, тъй като кожата на ръцете е по-тънка и ръцете са най-изложените части на тялото на вредното въздействие на слънчева светлина. Затова купете крем за ръце, богат на овлажняващи и омекотяващи съставки, като масло от шеа, центела азиатска, кокосово масло, глицерин, витамин Е, за да запазите кожата си защитена, дори в климатика.
Ако не понасяте мазния ефект на крема върху ръцете си, особено ако работите на компютъра, разберете, че има много опции за кремове, богати на овлажняващи съставки с аерирана формула, които не оставят мазен филм върху кожата.
3. Защитете очите си от дразнене с овлажняващи капки
Очите могат лесно да бъдат раздразнени, както поради чести контакти с ръцете (триене на очите), така и при продължително излагане на екрани със синя светлина (лаптоп, монитор, смартфон), но също и излагане на климатик. Честото триене на очите с ръце може да доведе до загуба на еластичност на кожата на клепачите, затова е добре винаги да внимавате да не оказвате прекомерен натиск върху зоната на очите.
По отношение на усещането за дразнене и сухота в очите, причинено от климатика, можете да разрешите този проблем с овлажняващи капки за очи, базирани на хиалуронова киселина, или дори с изкуствени сълзи.
Освен това, за да си починете очите, особено когато работите пред компютъра, не забравяйте да си вземете почивка и евентуално да направите няколко упражнения за очите, като фокусиране върху фиксирана точка, отдалечена точка., след това близък, за да поддържате гъвкавостта на очите си.
4. Нанесете отново слънцезащитен крем, преди да напуснете дома/офиса
Прекъсванията навън винаги са добре дошли, но имайте предвид, че слънчевата светлина може да увреди кожата ви, особено по време на пиковите часове, така че ще трябва да нанесете отново слънцезащитен крем, независимо дали използвате SPF 30 или 50. Ако сте свикнали да носите грим, изгодна алтернатива е фотозащитният спрей, който се нанася лесно, без да оставя мазен филм и без да нарушава грима. Съвсем наскоро има продукти на прах с UVA и UVB защитни фактори, които можете да прилагате точно като обикновена пудра за грим. Ако прекарвате много време навън, не забравяйте да прилагате отново слънцезащитни продукти веднъж на всеки 2-3 часа.
Важно е да вземете предвид появата на слънцезащита, както и дехидратацията от излагане на климатик, тъй като тези два фактора могат видимо да отбележат външния вид и здравето на вашата кожа.
5. Не забравяйте за хидратацията
На първо място, хидратацията се извършва чрез редовна консумация на вода, най-малко 2 литра на ден и дори повече, през лятото. За здравата кожа този навик е много важен, което ще се отрази на качеството на вашата кожа. Лесно е да забравите да пиете вода, ако работите усилено или не чувствате нужда, но можете да използвате малък трик, а именно - винаги дръжте чаша вода със себе си. Всеки път, когато го погледнете, ще си спомняте, че трябва да пиете вода. Ако пътувате ежедневно, вземете със себе си чаша за пътуване, която винаги трябва да имате пълна, когато си тръгвате.