Какви домашни средства помагат срещу подагра

Всеки, засегнат от подагра, не може да получи облекчение само чрез медицинско лечение. По-скоро диетата играе решаваща роля за това широко разпространено заболяване. Съществуват и редица домашни лекарства, които могат да помогнат на пациентите с подагра. По този начин пристъпите на подагра могат да бъдат специално избегнати или поне облекчени.

Правилното хранене е от решаващо значение

Тъй като подаграта се причинява от прекалено високо ниво на пикочна киселина в кръвта и това от своя страна се обуславя от диетата, консумираните храни и напитки играят решаваща роля за това заболяване. Ако следвате съветите по-долу, не само ще намалите честотата на атаките, но и тежестта на болката.

Яжте малко храни, богати на пурини
Пийте много
Избягвайте алкохола

Тялото разгражда пурините от храни до пикочна киселина. Това всъщност трябва да се отделя с урината. В случай на нарушен метаболизъм при пациенти с подагра обаче, това не работи по предназначение. Пикочната киселина завършва в кръвта и оттам като кристали на пикочна киселина в ставите. Следователно храни с ниско съдържание на пурини са алфа и омега на подагра.

По-специално месото и рибата са богати на пурини, поради което тези храни трябва да бъдат намалени. Морските дарове, херингата и аншоа, карантиите и кожата на птиче месо трябва да бъдат напълно пропуснати. Бобовите растения трябва да се консумират с повишено внимание, тъй като те също са с високо съдържание на пурини. Количеството храна, богата на пурини, която пациентите могат да си позволят, също зависи от това как те са медицински адаптирани. Ето защо засегнатите най-добре се съветват да се консултират със собствения си лекар, за да разберат как трябва да изглежда постоянната диета при подагра във всеки отделен случай. Отделни видове плодове и зеленчуци също може да не са разрешени в случай на подагра. Това може да се отнася например за спанак и брюкселско зеле.

Следователно трябва да се избягва алкохолът, тъй като той инхибира разграждането на пикочната киселина и по този начин допринася за още по-високи концентрации на пикочна киселина в кръвта. Виното в умерени количества е изключение от това правило.Изрично се желаят много вода, чай и плодови спринцовки. От друга страна, пациентите са по-добре да държат ръцете си далеч от безалкохолни напитки. Те често съдържат царевичен сироп, обогатен с фруктоза (плодова захар). Тази съставка в сладката сода може да доведе до повишени концентрации на пикочна киселина. Обикновено лекарят препоръчва да се избягва твърде много захар така или иначе.

Отслабнете при подагра

Затлъстяването, т.е. хранително състояние, при което индексът на телесна маса (ИТМ) на пациента е повече от 25, трябва да бъде намалено при подагра. Тъй като телесното тегло, което е твърде високо, има отрицателен ефект върху разграждането на пикочната киселина и отделянето на киселина през бъбреците. Все пак трябва да се избягват катастрофите и диетичното гладуване, въпреки че те могат да доведат до много бърза загуба на тегло. И накрая, тази диета също така инхибира отделянето на пикочна киселина. Съответно е препоръчително да намалявате собственото си телесно тегло бавно и непрекъснато.

Домашни лекарства за пациенти с подагра

Всеки, който страда от пристъпи на подагра въпреки всички предпазливости, може Ливаден сладък чай За да се върна отново. Този билков лекарствен чай има ефект върху тялото на пациента за намаляване на възпалението и следователно за облекчаване на болката. Това домашно лекарство също стимулира отделянето на пикочна киселина в организма. Ако обаче страдате от подагра от години, по-добре е първо да попитате отговорния лекар дали е разрешена консумацията на този чай. Въпреки че ливадното сладко е лечебно растение, не могат да бъдат изключени странични ефекти като алергични реакции. Това се дължи на концентрацията на ацетилсалицилова киселина в чая.

Една до две чаени лъжички от билката заедно с четвърт литър вода са достатъчни за приготвяне на чай. Ако пациентите предпочитат сладък чай, медът е най-добрият подсладител. Две чаши от този чай на ден трябва да са достатъчни, за да се възползвате от описания ефект.

Чайовете, направени от следните билки, също могат да свържат пикочната киселина и да помогнат на тялото да я отдели бързо:

Коприва
Златна пръчица
Сминдух
джинджифил
куркума
Дяволски нокът
женско биле
Полски хвощ

По същия начин трябва да бъде много витамин Ц са в менюто за подагра. Поради това се препоръчва редовна консумация на плодове, домати, цитрусови плодове и чушки. При остра подагра болка, здравословен коктейл, приготвен от лимон, много вода и половин чаена лъжичка бакпулвер е временен вариант. Пациентите с подагра могат да приемат постоянно по две супени лъжици ябълков оцет на ден. Препоръчват се също банан и ябълка всеки ден и възможно най-много череши сезонно.

Освен това трябва люцерна (Люцерна) помагат за спиране на подаграта, като имат диуретичен ефект и подобряват киселинно-алкалния баланс.

Ако искате да се борите с подаграта не само чрез вашата диета и различни чайове на базата на споменатите лечебни билки, можете да се справите с подути стави Компреси обратно. Тези компреси са най-подходящи за пациента Хвойново масло което им помага постепенно да разграждат отлаганията на пикочната киселина в ставите. Влажните пликове и охлаждащите подложки са също толкова полезни, колкото Quark обвивка. Също така е препоръчително да се предпазват ставите по време на остри пристъпи. Ако обаче вече няма болка, има смисъл да поддържате засегнатата става топла. Например могат да се използват дебели чорапи, топли обвивки или топла вана за крака.

Който иска, може Соли на Schüßler номер 6, 9 и 11 употреба при подагра. Възможно е и лечение с хомеопатични лекарства като Belladonna, Apis mellifica, Ledum palustre или Colchicum. Ефективността на хомеопатичните лекарства обаче не е научно доказана.